Брокколи с чили и мёдом

Способ приготовления брокколи с изысканным вкусом.

Ингредиенты

  • Брокколи500Грамм
  • Растительное масло4Ст. ложки
  • Мед2Ст. ложки
  • Соевый соус1Ст. ложка
  • Острый красный перчик чили1Штука
  • Соль1Штука(по вкусу)
Сначала нужно приготовить соус. Чили тщательно промываем и нарезаем, убирая семена.
В небольшой чаше объединяем растительное масло, мед, соевый соус и нарезанный перец.
Брокколи нужно промыть, обсушить, а затем разобрать на соцветия. Помещаем их в кастрюлю с кипящей водой и варим 4 минуты. Затем откидываем на дуршлаг и даем стечь всей воде. Перекладываем брокколи в салатницу и заливаем соусом. Также можно посыпать обжаренными семечками кунжута для дополнительного вкуса.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

30 минут
Рецепты
Тройной бобовый салат
Эксклюзивный рецепт салата, в состав которого входят три вида бобовых. Это блюдо порадует вас своим великолепным вкусом и привлекательным внешним видом.
25 минут
Рецепты
Суп с брокколи и сыром
Представляем вашему вниманию уникальный рецепт для создания восхитительного и ароматного супа с брокколи и сыром. Это блюдо обладает множеством полезных свойств. А его приготовление не займет много
8 часов
Рецепты
Гарбюр
Оригинальный рецепт французского супа с фасолью и овощами.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

30 минут
Рецепты
Морковный напиток
Неординарный морковный напиток не только порадует своим вкусом, но и принесет множество пользы для здоровья, прекрасно подходя как для завершения обеда, так и для начала вашего утра.
10 минут
Рецепты
Торт-мороженое
Летние дни могут быть хороши для празднования дней рождения! И, конечно, хочется вкусного торта. Но греть духовку в такую жару совсем не хочется. Как же быть? Есть замечательный вариант –
30 минут
Рецепты
Котлеты
Как приготовить удивительно аппетитные котлеты в домашних условиях. Традиционная русская кухня.

Салаты

15 минут
Рецепты
Куриный салат из сезонных фруктов
Салат из куриного филе с разнообразными фруктами и ягодами – великолепное угощение для праздничного стола! В зависимости от сезона, кислые абрикосы можно заменить сочными нектаринами. Это блюдо

Закуски

30 минут
Рецепты
Фаршированные томаты
Фаршированные помидоры – замечательный вариант горячей закуски, которую я часто готовлю летом на завтрак. Их также можно подать на фуршетном столе. В качестве начинки я использую яйца, сыр, маслины
5 минут
Рецепты
Помидоры с сыром и чесноком
Помидоры, запеченные с сыром и чесноком, — это закуска, которую в нашей семье любят все, без исключения. Приготовление помидоров с сыром и чесноком действительно не требует особых навыков, и даже
340 часов
Рецепты
Вяленая говядина
На протяжении тысячелетий единственным методом сохранения мяса было его высушивание. Этот способ заготовки мяса также очень полезен для здоровья. Вяленая говядина - отличная закуска, которая

Десерты

1 час
Рецепты
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг или запеченный рис – изумительное лакомство как для детей, так и для взрослых. Его можно сервировать как основное блюдо либо в качестве сладкого десерта.

Напитки

5 минут
Рецепты
Молочный коктейль
Молочный коктейль - это традиционное освежающее угощение, которое обожают не только малыши, но и многие взрослые. Представляю вам идеальный рецепт приготовления этого восхитительного напитка.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх