Тройной бобовый салат

Эксклюзивный рецепт салата, в состав которого входят три вида бобовых. Это блюдо порадует вас своим великолепным вкусом и привлекательным внешним видом.

Ингредиенты

  • Зеленые бобы450Грамм
  • Почки фасоли400Грамм
  • Белая фасоль400Грамм
  • Морковь1Штука
  • Сельдерей2Штуки
  • Болгарский перец1Штука
  • Черный кунжут1Штука
  • Арахисовое масло1Ст. ложка
  • Рисовый уксус1Ст. ложка
  • Соевый соус1Ст. ложка
  • Чили1Чайная ложка
Список ингредиентов
Кладем зеленые бобы в кипящую подсоленную воду.
Пока бобы варятся, откройте консервированную фасоль. Промойте бобовые под холодной водой через дуршлаг.
После варки промойте зеленые бобы и соедините в большой миске с другими бобовыми.
Нарежьте четверть сладкого перца, а остальное нарежьте по вашему усмотрению.
Морковь нарезаем на кружки.
Сельдерей нарезаем большими кусками.
Выкладываем все овощи поверх бобов.
Пока остальные ингредиенты готовятся, подготовим соус. В одной миске объединяем масла; в другой – уксус и соевый соус.
Взбейте уксус с соевым соусом венчиком, медленно добавляя масла.
Заливаем бобовые готовым соусом и аккуратно мешаем.
Подготавливаем поджаренный кунжут, который посыпаем на салат.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

30 минут
Рецепты
Панцит Гуанчжоу (Pancit Guanjou)
Источник вдохновения для этого уникального китайского блюда, которое сочетает курицу, креветки, свинину, свежую капусту и яркую морковь.
25 минут
Рецепты
Грибной крем-суп
Восхитительный крем-суп, который вы можете легко приготовить дома и насладиться его потрясающим вкусом.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

1 час 30 минут
Рецепты
Сердце куриное
Представляем вашему вниманию рецепт изысканного блюда из куриных сердечек. Это, пожалуй, самый легкий и быстрый рецепт, который можно себе представить - всего лишь несколько ингредиентов и немного

Салаты

1 час
Рецепты
Азиатский салат
Приготовьте салат с куриным мясом, грибами, свежим шпинатом и рисовой лапшой. Это блюдо порадует вас своим восхитительным вкусом и характерным ароматом.
20 часов
Рецепты
Салат из свежей моркови и свеклы
Салат из свежих моркови и свеклы - это выбор тех, кто ценит здоровье. Это блюдо богато витаминами и полезными микроэлементами, которые невозможно найти в других овощных салатах. Готовим!

Закуски

30 минут
Рецепты
Овощной мильфей
Овощной мильфей - невероятно аппетитное овощное угощение, являющееся частью французской кулинарной традиции. Попробуйте его, и вы сами убедитесь, что простые овощи могут стать основой изысканных
30 минут
Рецепты
Хот-Дог
Традиционные американские хот-доги с сосисками. Приготовление на гриле.
20 минут
Рецепты
Оригинальная глазунья
Научно подтверждено, что яйца не ведут к повышению уровня холестерина. Испеките аппетитные бутерброды с яйцами по утрам, ведь они богаты витаминами!

Десерты

5 часов
Рецепты
Чернослив в шоколаде
Предлагаю вам создать изысканный десерт, который прекрасно дополнит ваши чайные или кофейные моменты. Эти полезные лакомства также отлично подойдут к праздничному столу в роли закуски к алкогольным
6 часов
Рецепты
Клубничное мороженое из йогурта
Летний сезон клубники в самом разгаре! Хотите порадовать своих детей вкусным и полезным десертом? У меня нет мороженицы, но вы сможете сделать отличное мороженое с помощью специальных формочек!
45 минут
Рецепты
Клубника в шоколаде
Удивительное лакомство, с которым сможет справиться даже начинающая хозяйка. Вам понадобятся всего два компонента, и оно не потребует много усилий. Клубника станет прекрасной заменой магазинным

Напитки

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх