Овощные маффины

Маффины из овощей - это отличная и питательная закуска, которая сможет украсить любой праздничный стол. Но не стоит забывать, что такое вкусное и простое блюдо идеально подходит для повседневного обеда. Эти маффины отличаются низким содержанием калорий и разумной ценой ингредиентов.

Ингредиенты

  • Морковь300Грамм
  • Цукини1Штука(250 г)
  • Сыр желтый50-60Грамм
  • Сливки200Миллилитров
  • Яйца3Штуки
  • Лайм1Штука(Цедра с 1/2 лайма)
  • Соль1/2Чайных ложки
  • Перец черный молотый1/2Чайных ложки
  • Сельдерей (листья с пучка)1Штука
1. Очистите и промойте морковь и цукини. Если у вас свежий цукини, очищать его не обязательно. Морковь натрите на мелкой терке, а для цукини используйте терку с более крупными отверстиями.
2. Взбейте яйца со сливками при помощи венчика.
3. В полученную яично-сливочную массу добавьте соль и перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
4. Влейте полученную массу в тертые овощи и тщательно перемешайте.
5. Натрите сыр. В овощную смесь добавьте почти весь натертый сыр, оставив немного для посыпки сверху.
6. Добавьте цедру с половинки лайма для аромата.
7. Промойте пучок сельдерея, отрежьте верхнюю часть и мелко нарежьте. Добавьте нарезанный сельдерей к остальным ингредиентам.
8. Разложите получившуюся массу в формы для выпекания маффинов. Посыпьте сверху оставшимся тертым сыром.
9. Выпекайте овощные маффины в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 25-30 минут. Приятного аппетита!

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

50 минут
Рецепты
Маффины с черникой
Вкусные маффины с черничкой приятно удивят всех любителей сладостей. Лучше всего их готовить в специальной форме для маффинов, хотя также подойдут и отдельные формочки с бортиками. Для рецепта
1 час
Рецепты
Минестроне
Рецепт создания сытного супа из свежих овощей. Примечательное блюдо итальянской кухни.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

25 минут
Рецепты
Гаспачо с рыбой
В этом рецепте мы поделимся секретами приготовления испанского холодного супа гаспачо с добавлением рыбы. Основные ингредиенты включают филе рыбы, цуккини, свежие помидоры и зеленый лук.
20 минут
Рецепты
Салат из огурцов и помидоров
Простой и быстрый рецепт овощного салата с помидорами, огурцами и свежей зеленью. Этот легкий салат идеально подойдет для любителей здорового питания. Приготовить его очень просто, и он станет
3 часа
Рецепты
Медовый пирог с грецкими орехами
Ароматный и мягкий пирог, который буквально тает на языке. Обладает глубоким вкусом с нежной кислинкой. Идеально подходит для праздничных мероприятий и торжеств.

Салаты

15 минут
Рецепты
Овощной салат с филе сельди
Быстрый и легкий в приготовлении овощной салат с филе сельди идеально подойдет для неожиданного визита гостей, если в вашем холодильнике имеются свежие овощи и сельдь.
15 минут
Рецепты
Луковый салат с яйцами
Легкие и быстрые салаты – это настоящая находка для любой домохозяйки. Приготовьте ароматный и простой луковый салат с яйцами для вашей семьи и друзей, он наверняка всем понравится!
30 минут
Рецепты
Салат с пастой и курицей
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить салат с макаронами, куриными филе, кунжутом, соевым соусом, имбирем, кинзой и зеленым луком.

Закуски

30 минут
Рецепты
Медальон
Легкий рецепт медальонов. Это аппетитное мясное блюдо идеально подходит в качестве холодной закуски из ассорти медальонов.
35 минут
Рецепты
Капустники
Рекомендую вам попробовать приготовить капустники на завтрак или в качестве легкого ужина. Это нежные котлеты из капусты, которые напоминают оладьи. Сочетание капусты с сыром и топленым маслом

Десерты

Напитки

10 минут
Рецепты
Напиток из дыни и малины
В жаркие летние дни я представляю вам рецепт традиционного мексиканского напитка с использованием дынного пюре. Это прекрасное сочетание сладости дыни, кислинки цитрусового сока и сочной малины.
15 минут
Рецепты
Марокканский чай
Марокканский чай – это популярный напиток в странах Африки. Он имеет ярко выраженный вкус мяты, сопровождающийся приятной сладостью, что и отличает его от традиционного мяты чая, известного в других
15 минут
Рецепты
Чай мятный по-маррокански
Рецепт мятного чая в марокканском стиле - это легкий способ приготовления зеленого чая с добавлением свежей мяты и сахара. Напиток получается невероятно ароматным и освежающим.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх