Салат летний с помидорами

Уникальный рецепт освежающего летнего салата.

Ингредиенты

  • Морковь3Штуки
  • Огурец2Штуки
  • Помидор2Штуки
  • Репа2Штуки(средней)
  • Корень пастернака1Штука
  • Яблоко1Штука
  • Салат-латук100Грамм
  • Семена тмина1Ст. ложка
  • Соль, перец1Штука(по вкусу)
  • Лимонный сок3Ст. ложки(для заправки)
  • Сахар150Грамм(для заправки)
  • Оливковое масло2Ст. ложки(для заправки)
  • Натуральный йогурт2Ст. ложки(для заправки)
Очистите морковь, пастернак, репу и огурец, затем тщательно промойте и нарежьте их тонкими полосками. У яблока уберите кожуру и сердцевину, нарежьте также тонкими полосками и сбрызните лимонным соком. Листья салата промойте, обсушите и нарежьте очень тонко.
Помидоры хорошо промойте, сделайте на верхней части крестовидный надрез, ошпарьте их кипящей водой и аккуратно снимите кожицу. Разрежьте на четвертинки и уберите семена. Измельчите мякоть соломкой.
Смешайте лимонный сок с сахаром, добавьте оливковое масло и йогурт, тщательно взбейте всё в блендере. Овощи выложите в салатницу, приправьте солью, перцем и тмином, заправьте салат полученной смесью и аккуратно перемешайте.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

15 минут
Рецепты
Гаспачо
В теплый летний день или после шумной вечеринки на утро, гаспачо станет отличным выбором - освежающим испанским томатным супом. Он не требует варки, ингредиенты используются только свежие. Вам
8 часов
Рецепты
Гарбюр
Оригинальный рецепт французского супа с фасолью и овощами.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

45 минут
Рецепты
Летний кукурузный салат
Этот салат идеально подходит для летних дней. Он состоит из свежих овощей, душистого базилика и сладкой молодой кукурузы. Приготовить его можно за считанные минуты, он необычен и легок - именно то,

Салаты

10 минут
Рецепты
Салат из кале с сыром и хлебом
Представляем вам отличный рецепт для создания салата из тосканской капусты кале с хрустящими кусочками поджаренного хлеба, пикантным сыром Пекорино, ароматным оливковым маслом, свежим лимонным соком

Закуски

7 минут
Рецепты
Яичница из перепелиных яиц
Простая яичница, приготовленная из перепелиных яиц. Она отличается от традиционной яичницы более ярким вкусом желтка и высоким содержанием полезных веществ.
30 минут
Рецепты
Джардиньера
Приготовьте джардиньеру с использованием цветной капусты, болгарского перца, моркови, лука, перца Серрано, чеснока, базилика и орегано.
1 час 20 минут
Рецепты
Тарт "Три сыра" с помидорами
Рецепт создания аппетитного тарта из слоеного теста с добавлением свежих помидоров и различных сортов сыра: Чеддер, Пекорино, Пармезан, а также свежей зелени: петрушки, тимьяна и орегано.

Десерты

2 часа
Рецепты
Абрикосовые батончики "Мюсли"
Наслаждайтесь восхитительным, питательным и полезным перекусом. Этот вариант прекрасно подойдет для детей, его удобно взять с собой в учебное заведение или подать во время уютного чаепития дома. Он
4 часа 15 минут
Рецепты
Ягодные пудинги
Приготовьте восхитительный пудинг с использованием свежей малины, ломтиков белого хлеба, сахара, молока и воздушных сливок.

Напитки

15 минут
Рецепты
Манговый чай
Нежный чай с манго удивит вас своим глубоким вкусом. Вам понадобятся всего три ингредиента: манго, чай и сахар. Также можно добавить дольку лимона по вашему желанию.
15 минут
Рецепты
Бананово-клубничный коктейль
Коктейли на основе молока нередко завоевывают популярность у любителей вкусной еды, и каждый любитель кулинарии имеет свои проверенные рецепты для их создания.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх