Салат летний с помидорами

Уникальный рецепт освежающего летнего салата.

Ингредиенты

  • Морковь3Штуки
  • Огурец2Штуки
  • Помидор2Штуки
  • Репа2Штуки(средней)
  • Корень пастернака1Штука
  • Яблоко1Штука
  • Салат-латук100Грамм
  • Семена тмина1Ст. ложка
  • Соль, перец1Штука(по вкусу)
  • Лимонный сок3Ст. ложки(для заправки)
  • Сахар150Грамм(для заправки)
  • Оливковое масло2Ст. ложки(для заправки)
  • Натуральный йогурт2Ст. ложки(для заправки)
Очистите морковь, пастернак, репу и огурец, затем тщательно промойте и нарежьте их тонкими полосками. У яблока уберите кожуру и сердцевину, нарежьте также тонкими полосками и сбрызните лимонным соком. Листья салата промойте, обсушите и нарежьте очень тонко.
Помидоры хорошо промойте, сделайте на верхней части крестовидный надрез, ошпарьте их кипящей водой и аккуратно снимите кожицу. Разрежьте на четвертинки и уберите семена. Измельчите мякоть соломкой.
Смешайте лимонный сок с сахаром, добавьте оливковое масло и йогурт, тщательно взбейте всё в блендере. Овощи выложите в салатницу, приправьте солью, перцем и тмином, заправьте салат полученной смесью и аккуратно перемешайте.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

15 минут
Рецепты
Гаспачо
В теплый летний день или после шумной вечеринки на утро, гаспачо станет отличным выбором - освежающим испанским томатным супом. Он не требует варки, ингредиенты используются только свежие. Вам
8 часов
Рецепты
Гарбюр
Оригинальный рецепт французского супа с фасолью и овощами.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

1 час 50 минут
Рецепты
Торт из йогурта
Легкий и быстрый способ приготовить необычайно вкусный торт на йогуртовой основе. Рецепт из французской кулинарии.
20 минут
Рецепты
Бискотти (Biscotti)
Итальянское хрустящее печенье, которое отлично подходит для макания в кофе, горячий шоколад или вино.

Салаты

1 час
Рецепты
Азиатский салат
Приготовьте салат с куриным мясом, грибами, свежим шпинатом и рисовой лапшой. Это блюдо порадует вас своим восхитительным вкусом и характерным ароматом.
20 часов
Рецепты
Салат из свежей моркови и свеклы
Салат из свежих моркови и свеклы - это выбор тех, кто ценит здоровье. Это блюдо богато витаминами и полезными микроэлементами, которые невозможно найти в других овощных салатах. Готовим!

Закуски

30 минут
Рецепты
Овощной мильфей
Овощной мильфей - невероятно аппетитное овощное угощение, являющееся частью французской кулинарной традиции. Попробуйте его, и вы сами убедитесь, что простые овощи могут стать основой изысканных
30 минут
Рецепты
Хот-Дог
Традиционные американские хот-доги с сосисками. Приготовление на гриле.
20 минут
Рецепты
Оригинальная глазунья
Научно подтверждено, что яйца не ведут к повышению уровня холестерина. Испеките аппетитные бутерброды с яйцами по утрам, ведь они богаты витаминами!

Десерты

5 часов
Рецепты
Чернослив в шоколаде
Предлагаю вам создать изысканный десерт, который прекрасно дополнит ваши чайные или кофейные моменты. Эти полезные лакомства также отлично подойдут к праздничному столу в роли закуски к алкогольным
6 часов
Рецепты
Клубничное мороженое из йогурта
Летний сезон клубники в самом разгаре! Хотите порадовать своих детей вкусным и полезным десертом? У меня нет мороженицы, но вы сможете сделать отличное мороженое с помощью специальных формочек!
45 минут
Рецепты
Клубника в шоколаде
Удивительное лакомство, с которым сможет справиться даже начинающая хозяйка. Вам понадобятся всего два компонента, и оно не потребует много усилий. Клубника станет прекрасной заменой магазинным

Напитки

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх