Салат летний с помидорами

Уникальный рецепт освежающего летнего салата.

Ингредиенты

  • Морковь3Штуки
  • Огурец2Штуки
  • Помидор2Штуки
  • Репа2Штуки(средней)
  • Корень пастернака1Штука
  • Яблоко1Штука
  • Салат-латук100Грамм
  • Семена тмина1Ст. ложка
  • Соль, перец1Штука(по вкусу)
  • Лимонный сок3Ст. ложки(для заправки)
  • Сахар150Грамм(для заправки)
  • Оливковое масло2Ст. ложки(для заправки)
  • Натуральный йогурт2Ст. ложки(для заправки)
Очистите морковь, пастернак, репу и огурец, затем тщательно промойте и нарежьте их тонкими полосками. У яблока уберите кожуру и сердцевину, нарежьте также тонкими полосками и сбрызните лимонным соком. Листья салата промойте, обсушите и нарежьте очень тонко.
Помидоры хорошо промойте, сделайте на верхней части крестовидный надрез, ошпарьте их кипящей водой и аккуратно снимите кожицу. Разрежьте на четвертинки и уберите семена. Измельчите мякоть соломкой.
Смешайте лимонный сок с сахаром, добавьте оливковое масло и йогурт, тщательно взбейте всё в блендере. Овощи выложите в салатницу, приправьте солью, перцем и тмином, заправьте салат полученной смесью и аккуратно перемешайте.
Вернуться назад