25-минутный овощной тунисский кус-кус

Быстрый и простой рецепт приготовления овощного кус-куса в тунисском стиле за 25 минут. Восхитительно и удобно.
Ингредиенты
- Оливковое масло1Ст. ложка
- Нарезанный красный лук1Штука
- Цукини1Штука
- Крупно нарезанный желтый сквош1Штука
- Крупно нарезанная морковь1Штука
- Красный перец крупно нарезанный1Штука
- Желтый перец крупно нарезанный1Штука
- Нарезанные грибы1/2Стакана
- Овощной бульон4Стакана
- Сладкая паприка1/2Чайных ложки
- Молотый кардамон1/4Чайных ложки
- Соль1/4Чайных ложки
- Нарезанная кинза1Ст. ложка
- Банка нута1Штука
- Нарезанные помидоры2Штуки
- Сухой кускус2Стакана
- Тертая апельсиновая цедра1Чайная ложка
- Тертый пармезан1Ст. ложка
- Паприка1/2Чайных ложки
- Мелко нарезанный поджаренный миндаль1Ст. ложка
Как быстро приготовить тунисский овощной кус-кус за 25 минут
Этот рецепт овощного кус-куса позволит вам за короткое время создать невероятно вкусное блюдо. Он идеально подходит для обеда или ужина, когда у вас мало времени, но вы хотите порадовать себя и своих близких.
Ингредиенты:
- 1 стакан крупы кус-кус
- 2 стакана овощного бульона
- 1 сладкий перец, нарезанный кубиками
- 1 маленькая цуккини, нарезанная
- 1 морковь, натертая на терке
- Соль, перец по вкусу
- Оливковое масло
Приготовление:
- Вскипятите овощной бульон и залейте им кус-кус. Накройте крышкой и дайте настояться 5 минут.
- Тем временем обжарьте овощи на разогретом оливковом масле до мягкости.
- Добавьте к овощам готовый кус-кус, хорошо перемешайте и приправьте солью и перцем по вкусу. Обжаривайте ещё несколько минут.
- Подавайте горячим, украсив зеленью.
Приятного аппетита!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам
зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.