Легкий и доступный рецепт запеченной утки с гарниром из свежей зеленой фасоли и сочной папайи.
Утка с зеленой фасолью и папайя
Ингредиенты
- Утка2Штуки(грудки)
- Папайя1Штука
- Лимон1Штука
- Оливковое масло1Штука
- Специи к птице1Штука
- Фасоль100Грамм
- Луковица1Штука(красная)
- Базилик1Штука(свежий )
- Сычуань1Штука
 | Рекомендуемые ингредиенты: |
 | Сначала очищаем папайю от кожицы и вынимаем семена, а затем нарезаем ее на кусочки. |
 | В миске для микроволновой печи сочетайте зеленую фасоль, нарезанную папайю и лук. Добавьте соль, перец, одну чайную ложку оливкового масла, немного Сычуань и лимонного сока. Затем отложите в сторону. |
 | Приправьте утиную грудку специями и перцем с обеих сторон. Обжаривайте на среднем огне в течение 13-15 минут. |
 | Регулярно переворачивайте грудку. После жарки уберите с плиты и позвольте ей немного настояться. |
 | Нарежьте готовую утку на порционные куски и подайте на тарелке с гарниром из салата. Украсить блюдо свежим базиликом. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
