Готовим.net — Простые и вкусные рецепты. » Рецепты » Вегетарианская черная фасоль Чили

Вегетарианская черная фасоль Чили

Простой и вкусный рецепт американского вегетарианского блюда, основанного на черной фасоли, с добавлением чеснока и перца чили.

Ингредиенты

  • Луковица1Штука
  • Корень имбиря1Штука
  • Красный перец1Штука
  • Черная фасоль840Грамм
  • Порошок чили1Штука
  • Паприка1Штука
  • Соль1Штука
  • Лимонный сок1Штука
  • Лепешка1Штука
  • Чеснок4Штуки
  • Перец чили2Штуки
  • Помидоры (в банке)1Штука
  • Оливковое масло1Штука
  • Тмин1Штука
  • Порошок тмина1Штука
  • Орегано1Штука
  • Пиво1Штука
  • Кинза1Штука
  • Рис1Штука
Компоненты для приготовления
Сначала необходимо подготовить все компоненты: нарезать лук, чеснок, чили и болгарский перец.
Разогреваем кастрюлю на среднем огне. Вливаем около 3 столовых ложек оливкового масла и добавляем 2 чайные ложки тмина. Когда тмин начнет издавать шипящие звуки, переходим к следующему этапу.
Добавляем нарезанный лук в кастрюлю и обжариваем его в течение 2 минут.
Затем включаем чеснок, чили и болгарский перец, вместе с другими овощами, которые вам нравятся. Обжариваем их на среднем огне около 2 минут.
В кастрюлю добавляем фасоль, нарезанный помидор и специи (по одной ложке тмина, порошка чили, черного перца, полложки орегано, половинку тертого корня имбиря и одну чайную ложку соли).
Добавьте немного пива – около 3 унций.
Закрываем кастрюлю крышкой и варим на среднем огне в течение 15-17 минут.
Добавив еще немного специй (по вкусу), выключаем огонь и выжимаем немного лимонного сока. Подаем блюдо на тарелках, украсив листьями кинзы. Приятного аппетита!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

25 минут
Рецепты
Грибной крем-суп
Восхитительный крем-суп, который вы можете легко приготовить дома и насладиться его потрясающим вкусом.
3 минуты
Рецепты
Мексиканская Карне Асада
Представляем вашему вниманию традиционный рецепт мексиканского блюда - Карне Асада. Идеальное угощение для летних встреч с друзьями под освежающее пиво.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

82 часов
Рецепты
Квас из морской капусты
Квас, который способствует улучшению пищеварения, ускоряет обмен веществ и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
15 минут
Рецепты
Черничный лимонад
Этот насыщенный и яркий освежающий напиток прекрасно утолит жажду ваших близких и друзей в знойное летнее время, особенно если подать его охлажденным с кусочками льда. Лимонад из черники не только

Салаты

1 час
Рецепты
Азиатский салат
Приготовьте салат с куриным мясом, грибами, свежим шпинатом и рисовой лапшой. Это блюдо порадует вас своим восхитительным вкусом и характерным ароматом.
20 часов
Рецепты
Салат из свежей моркови и свеклы
Салат из свежих моркови и свеклы - это выбор тех, кто ценит здоровье. Это блюдо богато витаминами и полезными микроэлементами, которые невозможно найти в других овощных салатах. Готовим!

Закуски

1 час
Рецепты
Сырные Пуфы
Это угощение пользовалось огромной популярностью в 70-х годах в США. В то время царствовали хиппи и рок-н-ролл.
30 минут
Рецепты
Грибные связки
Я наткнулась на этот рецепт на одном из американских сайтов. Готовить вкусную грибную закуску оказалось не так сложно.
30 минут
Рецепты
Сальса
В этом рецепте вы узнаете, как быстро и просто сделать пикантную закуску из сальсы и чипсов. Это традиционное блюдо Южной Америки.
30 минут
Рецепты
Фруктовая закуска
Испанская закуска с использованием ананаса, манго, лайма и перца халапеньо. Это блюдо идеально подходит для жарких летних дней.

Десерты

5 часов
Рецепты
Чернослив в шоколаде
Предлагаю вам создать изысканный десерт, который прекрасно дополнит ваши чайные или кофейные моменты. Эти полезные лакомства также отлично подойдут к праздничному столу в роли закуски к алкогольным
6 часов
Рецепты
Клубничное мороженое из йогурта
Летний сезон клубники в самом разгаре! Хотите порадовать своих детей вкусным и полезным десертом? У меня нет мороженицы, но вы сможете сделать отличное мороженое с помощью специальных формочек!
45 минут
Рецепты
Клубника в шоколаде
Удивительное лакомство, с которым сможет справиться даже начинающая хозяйка. Вам понадобятся всего два компонента, и оно не потребует много усилий. Клубника станет прекрасной заменой магазинным

Напитки

30 минут
Рецепты
Чай Гарам Масала
Чай «Гарам Масала» из Индии с добавлением молока. Легкий и понятный рецепт приготовления пошагово.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх