Вегетарианское тамале

Существует множество способов приготовить вегетарианское тамале, и в этом рецепте мы предлагаем сочетание цуккини, свежего зеленого лука, ароматного чеснока, кинзы, спелых помидоров и нежного сыра Чеддер.

Ингредиенты

  • Сухие кукурузные листья40-60Штук
  • Разрыхлитель1Чайная ложка
  • Соль3/4Чайных ложки
  • Тмин2Чайных ложки
  • Порошок чили2Чайных ложки
  • Сливочное масло1Штука
  • Для начинки: цукини1Штука
  • Зеленый лук3Штуки
  • Чеснок2Зубчика
  • Оливковое масло1Ст. ложка
  • Пучок кинзы1Штука
  • Помидор2Штуки
  • Лайм1/2Штуки
1. Замочите сушеные кукурузные листья в воде на протяжении как минимум 30 минут.
2. В глубокой миске смешайте кукурузную муку, разрыхлитель, пол-чайной ложки соли, чайную ложку тмина и другую чайную ложку порошка чили. Постепенно влейте 2 чашки овощного бульона и тщательно перемешайте.
3. Взбейте сливочное масло миксером в отдельной миске в течение одной минуты, затем добавьте мучную смесь и продолжайте взбивать. Уберите тесто в сторону.
4. Приготовьте начинку. Нарежьте цуккини, зеленый лук и помидоры. Продавите чеснок через пресс. Натрите сыр и мелко нарежьте кинзу. Выжмите сок из лайма. Обжарьте цуккини, зеленый лук и чеснок на среднем огне в 1 столовой ложке масла в течение 2-3 минут.
5. Затем добавьте оставшийся бульон (1/4 стакана), кинзу, помидоры, сок лайма, оставшийся тмин и порошок чили (по 1 чайной ложке каждого) и 1/4 чайной ложки соли. Перемешайте и добавьте натертый сыр. Выложите подготовленную начинку в миску.
6. Возьмите один из замоченных кукурузных листьев и намазать его толстым слоем мучной смеси сверху. В центр положите начинку.
7. Заверните лист, обернув начинку и закрепив края другими кукурузными листьями. Повторяйте процесс с оставшимися листьями и начинкой.
8. В большой кастрюле доведите до кипения около 2 литров воды и готовьте тамале на водяной бане на среднем огне примерно 90 минут, накрыв кастрюлю крышкой. Убедитесь, что тамале не касаются воды.
9. Аккуратно разверните кукурузные листья и подавайте тамале. Тесто должно быть плотным и хорошо сформированным.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

1 час
Рецепты
Цуккини фаршированные
Фаршированные цуккини - это идеальное решение для любого ужина, будь то повседневное или праздничное мероприятие. Это блюдо выглядит потрясающе, не нуждается в гарнире и понравится, как взрослым,
30 минут
Рецепты
Мини-баклажаны
Рецепт создания миниатюрных баклажанов, по размеру похожих на маленькие яблоки.
55 минут
Рецепты
Лепешки с овощами
Этот рецепт подготовит вас к созданию вкусных кукурузных лепешек с черной фасолью, свежим шпинатом, сладкой кукурузой и ароматным зеленым луком.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

25 минут
Рецепты
Паста с лососем и луком
Приготовьте итальянскую пасту с лососем, свежим зеленым луком, ароматной лимонной цедрой, нежными сливками, укропом, тертым пармезаном и освежающим лимоном.

Салаты

30 минут
Рецепты
Салат "Крестьянский"
Неповторимый рецепт салата, состоящего из отварного картофеля, моркови, маринованных огурчиков, лука и масла растительного происхождения.
15 минут
Рецепты
Салат из огурцов
Салат из свежих огурцов — это мой незаменимый выбор для быстрого и легкого летнего перекуса. Всего за пару минут усилий вы сможете насладиться ярким, насыщенным витаминами и свежестью салатиком!
40 минут
Рецепты
Салат из репы
Если вы считаете себя истинным поклонником простых и полезных рецептов, то приготовление этого удивительно витаминного салата из репы в домашних условиях просто необходимо. Легкий, вкусный и быстрый

Закуски

5 минут
Рецепты
Соленые огурцы по-крестьянски
Некоторым может показаться странным сочетание соленых огурцов с сочными помидорами, но я настоятельно рекомендую попробовать. Это блюдо из соленых огурцов по-крестьянски готовится всего за считанные
40 минут
Рецепты
Сельдь с гарниром
Приготовление соленой сельди с гарниром из отварного картофеля, моркови, свеклы, зеленого горошка, репчатого лука, вареного яйца, свежих огурцов и зелени.
30 минут
Рецепты
Рыба заливная
Идеальный рецепт для создания заливного яства из рыбы, с добавлением лука, моркови, гвоздики и душистого перца.

Десерты

45 минут
Рецепты
Пудинг творожный на пару
Этот нежный творожный пудинг идеально подойдет как взрослым, так и детям: он сбалансированно сладкий и очень вкусный. Готовится на пару, что делает его не только вкусным, но и полезным! Ознакомьтесь

Напитки

16 часов
Рецепты
Квас Петровский
Представляем вашему вниманию рецепт изготовления домашнего славянского напитка — кваса с медом и хреном.
2 часа
Рецепты
Ликер Бэйлиз
Этот легкий рецепт покажет, как самостоятельно создать популярный ликер Бэйлиз в домашних условиях, который отлично подходит как для кофе, так и для употребления в чистом виде.
10 минут
Рецепты
Пунш
Легкий рецепт создания ароматного домашнего напитка, который отлично подойдет для праздничного мероприятия.
1 час
Рецепты
Коктейль "Мятный Жулепс"
Это еще один легендарный коктейль, без которого мир был бы совершенно иным. Если вы не знакомы с этим напитком, настоятельно рекомендуем попробовать его при первой же возможности, а еще лучше —
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх