Запеченная рыба

Запеченная рыба обладает невероятной нежностью и сочностью. Овощи идеально сочетаются с ней, принося свежесть и насыщенный вкус. Это блюдо становится не только питательным, но и очень аппетитным.

Ингредиенты

  • Рыба1Штука
  • Перец красный болгарский1Штука
  • Помидор1Штука
  • Цукини1Штука
  • Чеснок2Зубчика
  • Бальзамический уксус1Ст. ложка
  • Пучок зелени1Штука
  • Оливковое масло0,5Ст. ложки
  • Соль, перецПо вкусу
Рыбу следует осторожно нарезать на порционные кусочки и слегка обжарить на оливковом масле с добавлением чеснока.
Цукини, болгарский перец и помидоры нарежьте и разместите на противне, предварительно застеленном пергаментной бумагой. Расположите овощи по краям и посыпьте рубленной зеленью. Приправьте солью, перцем и сбрызните уксусом.
Куски рыбы разместите в центре, между овощами.
Соберите края пергамента над овощами и рыбой, а затем запекайте в разогретой до 200 градусов духовке в течение 25 минут. Готовое блюдо полейте оливковым маслом и подавайте к столу.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

25 минут
Рецепты
Гаспачо с рыбой
В этом рецепте мы поделимся секретами приготовления испанского холодного супа гаспачо с добавлением рыбы. Основные ингредиенты включают филе рыбы, цуккини, свежие помидоры и зеленый лук.
30 минут
Рецепты
Лингвини цуккини Карбонара
Узнайте, как приготовить традиционное итальянское блюдо Лингвини с цукини в стиле Карбонара, используя сыр Романо и бекон Панчетта.
30 минут
Рецепты
Овощной мильфей
Овощной мильфей - невероятно аппетитное овощное угощение, являющееся частью французской кулинарной традиции. Попробуйте его, и вы сами убедитесь, что простые овощи могут стать основой изысканных
45 минут
Рецепты
Крем-суп из цукини
Приготовление крем-супа из цукини занимает немного времени: доводим овощи до готовности и измельчаем их блендером. Мы будем использовать овощной или куриный бульон в качестве основы. Этот легкий

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

40 минут
Рецепты
Свинина в кисло-сладком соусе с имбирем
Свинина в кисло-сладком соусе станет изюминкой даже для тех, кто не является фанатом китайской кулинарии. Это блюдо порадует вас своей сочностью и великолепным вкусом, при этом готовится совершенно

Салаты

Закуски

Десерты

20 минут
Рецепты
Шоколадный ганаш
Ганаш — великолепное и весьма подходящее дополнение к любимым десертам. Уверен, что знание его приготовления обязательно должно быть в арсенале каждого кулинара! Познакомьтесь с рецептом шоколадного
20 минут
Рецепты
Творожно-шоколадный мусс
Творожно-шоколадный мусс - это излюбленный десерт моих детей. Приготовить его очень легко, на это уходит минимальное количество времени и сил. Обязательно попробуйте сделать этот мусс - он вам

Напитки

194 часов
Рецепты
Медовый квас
Уникальный рецепт медового кваса, который когда-то пользовался большой популярностью, с течением времени был почти забыт. Давайте вспомним его!
10 минут
Рецепты
Напиток из дыни и малины
В жаркие летние дни я представляю вам рецепт традиционного мексиканского напитка с использованием дынного пюре. Это прекрасное сочетание сладости дыни, кислинки цитрусового сока и сочной малины.
15 минут
Рецепты
Марокканский чай
Марокканский чай – это популярный напиток в странах Африки. Он имеет ярко выраженный вкус мяты, сопровождающийся приятной сладостью, что и отличает его от традиционного мяты чая, известного в других
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх