Пошаговый рецепт создания яркого, насыщенного и невероятно питательного витаминного коктейля, в состав которого входят корнеплоды и черника.
Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники
Ингредиенты
- Свекла1Штука
- Морковь1Штука
- Черника1/2Стакана
- Оливковое масло1Чайная ложка
- Веточка мяты1Штука

1. Для этого напитка выбирайте исключительно свежие и качественные корнеплоды, а также спелые ягоды, чтобы создать настоящий витаминный источник. | |
2. Тщательно очистите свеклу и морковь от загрязнений, после чего нарежьте их на кусочки произвольной формы. | |
3. Положите подготовленные корнеплоды в блендер, добавьте чернику, налейте воду и немного оливкового масла. | |
![]() | 4. Измельчайте массу в блендере, делая паузы, пока смесь не станет однородной и гладкой. |
5. Перелейте коктейль в прозрачный стакан, украсьте его веточкой мяты и немедленно подавайте на стол, чтобы витаминов остались как можно больше. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.