Коктейль для здорового завтрака

Приготовьте себе аппетитный и полезный коктейль, который станет отличным началом дня. В этом рецепте мы соединяем вкусную клубнику с питательной овсянкой, создавая идеальный вариант для завтрака.

Ингредиенты:

• Свежая клубника - 200 г
• Овсяные хлопья - 50 г
• Молоко (или йогурт) - 200 мл
• Мед по вкусу
• Лед - по желанию

Приготовление:

1. Промойте клубнику и удалите хвостики.
2. В блендере соедините клубнику, овсянку, молоко и мед. Взбейте до получения однородной массы.
3. Если хотите, добавьте лед и слегка взбейте еще раз.
4. Подавайте коктейль в стакане – наслаждайтесь полезным завтраком!