Тыквенно-кокосовое жаркое

Рецепт приготовления аппетитного жаркого с тыквенными семечками, сладким болгарским перцем, насыщенным кокосовым молоком, ароматным карри и нежным тофу. Это блюдо идеально сочетается с коричневым рисом и хлебом из цельного зерна.

Ингредиенты

  • Красный сладкий перец1Штука(нарезанный кубиками )
  • Зубчик чеснока4Штуки
  • Свежий имбирь1Чайная ложка
  • Тофу450Грамм(нарезанного кубиками)
  • Порошок карри2Чайных ложки
  • Оливковое масло2Ст. ложки
  • Соль и перец-По вкусу
  • Лимонный сок1Ст. ложка
  • Перец халапеньо1Штука
  • Семена тыквы1 1/2Стакана(очищенных)
  • Рисовое молоко1Стакан

Жаркое с тыквой и кокосом

Приглашаем вас попробовать удивительный рецепт жаркого, в котором сочетаются тыквенные семечки, сладкий болгарский перец, насыщенное кокосовое молоко, пряное карри и мягкий тофу. Это блюдо порадует ваши вкусовые рецепторы и добавит разнообразия в ваше меню.

Жаркое можно подавать с ароматным коричневым рисом и хрустящим хлебом из цельного зерна, что делает его идеальным вариантом как для обеда, так и для ужина. Приятного аппетита!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

45 минут
Рецепты
Суп из моркови с карри
Суп из моркови с карри - незабываемое событие для веганов. Мы заранее приготовим карри, этот универсальный соус прекрасно подходит для самых разных блюд. Суп из моркови с карри вернется вам гармонию

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

2 часа
Рецепты
Голубцы со свининой
Голубцы — это блюдо, которое, вероятно, нравится каждому. Оно сытное, аппетитное и достаточно легкое в приготовлении. Это обязательная часть праздничного стола.
30 минут
Рецепты
Макароны с сыром
Вашему вниманию представлен легкий рецепт приготовления пасты с сырым наполнителем. Вы сможете создать это блюдо всего за 30-40 минут, а если у вас есть предварительно приготовленные макароны, то
45 минут
Рецепты
Крем-суп из цукини
Приготовление крем-супа из цукини занимает немного времени: доводим овощи до готовности и измельчаем их блендером. Мы будем использовать овощной или куриный бульон в качестве основы. Этот легкий

Салаты

10 минут
Рецепты
Салат с черникой и дыней
Легкий и быстрый способ сделать полезный салат из черники, свежего зеленого лука, джикамы, спелой дыни, болгарского перца и руколлы.

Закуски

50 минут
Рецепты
Мусака с фаршем и овощами
Этот рецепт представляет собой традиционное болгарское мясное лакомство, которое сочетает в себе разнообразие пряностей и специй.

Десерты

25 минут
Рецепты
Фрукты в желе
Незамысловатый рецепт вкусного десерта из замороженных фруктов с добавлением сливок.
1 час 30 минут
Рецепты
Сочима
Авторский рецепт великолепного десерта, который включает мед, кунжут и изюм.

Напитки

30 минут
Рецепты
Напиток яичный
Ингредиенты и процесс создания традиционного английского десерта на основе яиц и ванили.
30 минут
Рецепты
Взвар
Приготовление напитка - киселя из сушёных фруктов. Это классический угощение для праздничного стола в Сочельник.
5 минут
Рецепты
Молочный микс
Обожаю готовить молочный коктейль — это мой один из самых любимых десертов, который можно приготовить за пару минут. Чаще всего делаю его, когда есть возможность (чтоб не навредить фигуре, конечно).
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх