Готовим.net — Простые и вкусные рецепты. » Рецепты » Глазированные тофу и морковь

Глазированные тофу и морковь

Рецепт жаркого из тофу, моркови и лука с соевым соусом в ароматной глазури.

Ингредиенты

  • Растительное масло2Ст. ложки
  • Соевый соус3Ст. ложки
  • Соль-По вкусу
  • Морковь650Грамм
  • Тофу360-420Грамм(разрезанных на 16 равных частей )
  • Зеленый лук4Штуки
  • Рисовый уксус1-2Ст. ложек
  • Кунжутное масло1-2Чайных ложек

Жаркое из тофу и овощей в соевой глазури

Этот оригинальный рецепт предлагает вам неординарное блюдо, которое объединяет в себе нежный тофу, сладковатую морковь и хрустящий лук. Все ингредиенты запекаются в соевом соусе, что придает им особую насыщенность и вкус.

Ингредиенты:

  • тофу - 300 г
  • морковь - 2 шт.
  • лук - 1 шт.
  • соевый соус - 4 ст. л.
  • растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

1. Нарежьте тофу кубиками, а морковь и лук - полукольцами.

2. На сковороде разогрейте растительное масло, добавьте лук и обжаривайте его до золотистой корочки.

3. Добавьте морковь и продолжайте жарить еще 5-7 минут.

4. Затем добавьте тофу и соевый соус, хорошо перемешайте и готовьте еще 10 минут до полной готовности.

Подавайте горячим, наслаждаясь невероятным сочетанием вкусов в каждой ложке!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

30 минут
Рецепты
Жаркое с тофу
Инструкция по созданию аппетитного жаркого с использованием китайской капусты, тофу, грибов, лука, фасоли и свежего имбиря.
2 часа
Рецепты
Жаркое из говядины с зеленым луком
Рекомендую вам попробовать приготовить жаркое из говядины с добавлением зеленого лука. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного обеда или ужина. Оно сытное и обладает потрясающим вкусом!
40 минут
Рецепты
Жаркое из брокколи с тофу
Представляем вам оригинальный рецепт приготовления сытного жаркого из брокколи, тофу и ароматных орехов кешью. Отличным дополнением к этому блюду станут порции коричневого риса или традиционной

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

10 минут
Рецепты
Салат из шпината, граната и авокадо
Представляем вам рецепт легкого и полезного салата из свежего шпината, яркого граната и нежного авокадо. Семена подсолнечника и шпинат в этом блюде выступают отличными источниками магния, в то время
5 часов
Рецепты
Индейка с цитрусами
В этом рецепте мы подготовим индейку с соусом на основе свежевыжатых апельсинов и лимонов. Обязательно попробуйте – это очень аппетитно!
2 часа
Рецепты
Хрустящая курочка
Истинное гастрономическое творение для настоящих ценителей. Хрустящая, запашная корочка, мягкое и соковитое мясо, изумительный вкус. Удивите своих близких этим выдающимся угощением.

Салаты

30 минут
Рецепты
Итальянский хлебный салат
Приготовление традиционного итальянского салата, включающего в себя свежие помидоры, хрустящие огурцы, ароматный фенхель, репчатый лук, оливки, нежную рикотту и кусочки хлеба.

Закуски

Десерты

2 часа
Рецепты
Пасха финская
Воскресное утро Пасхи – это время, проведенное в кругу близких, когда мы наслаждаемся сладкой творожной пасхой в компании ароматного чая или кофе. Рекомендуется готовить десерт заранее, желательно
4 часа
Рецепты
Меренги с кремом
Меренги с кремом – это легкий, воздушный и изысканный десерт, способный порадовать любого гурмана. Хрустящие снаружи, но мягкие внутри, они в сочетании с нежным кремом из взбитых сливок и сочной

Напитки

30 минут
Рецепты
Взвар
Приготовление напитка - киселя из сушёных фруктов. Это классический угощение для праздничного стола в Сочельник.
5 минут
Рецепты
Молочный микс
Обожаю готовить молочный коктейль — это мой один из самых любимых десертов, который можно приготовить за пару минут. Чаще всего делаю его, когда есть возможность (чтоб не навредить фигуре, конечно).
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх