Маффины с киноа

Киноа, известная также как рисовая лебеда, напоминает пшено и является ценным источником белка и аминокислот. Попробуйте создать маффины с киноа и изюмом.

Ингредиенты

  • Киноа1Стакан
  • Растительное масло1/4Стакана
  • Мука2Стакана
  • Коричневый сахар3/4Стакана
  • Разрыхлитель5,5Чайных ложки
  • Соль1Чайная ложка
  • Изюм1/2Стакана
  • Молоко3/4Стакана
  • Яйцо1Штука(большое)
  • Экстракт ванили1Чайная ложка
Маффины с киноа

Маффины с киноа и изюмом

Маффины с киноа

Киноа, известная также как рисовая лебеда, напоминает пшено и является ценным источником белка и аминокислот. Попробуйте создать маффины с киноа и изюмом, которые не только вкусны, но и полезны для вашего здоровья!

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

5 минут
Рецепты
Смузи из моркови и манго
Смузи — это густой коктейль, созданный из натуральных ингредиентов. Он легко усваивается, полезен и служит питательной альтернативой. Манго привносит сладкий вкус и бархатистую текстуру, а также
35 минут
Рецепты
Глазированный сквош
Сквош — это сорт летней сладкой тыквы, внешний вид которой напоминает кабачок. Рекомендуем вам попробовать создать вкусный и диетический десерт — сквош в глазури.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

19 часов
Рецепты
Пасха из творога
К светлому и радостному празднику мы всегда готовимся с особым энтузиазмом. Печем куличи, варим яйца и готовим творожные пасхи. Я хочу поделиться с вами своим любимым рецептом, который никогда не
15 минут
Рецепты
Коктейль "Маргарита"
Прекрасный вариант алкогольного коктейля Маргарита - этот рецепт немного изменен по сравнению с традиционным, но от этого его вкус становится еще более заманчивым.

Салаты

30 минут
Рецепты
Куриный салат с лимоном и йогуртом
Представляем вашему вниманию салат из куриного филе с лимоном и йогуртом. Это простой и вкусный, сытный вариант, который сочетает в себе удивительные лимонные акценты с помидорами и куриным мясом.
30 минут
Рецепты
Салат с морковью и чечевицей
Узнайте, как быстро приготовить салат из моркови, чечевицы, кураги, изюма и свежей зелени. Для вегетарианского варианта просто замените куриный бульон на овощной!
10 минут
Рецепты
Салат "Сытный"
Создайте насыщенный салат с куриной печенью, свежей морковью и кисло-сладкими огурцами. Легко, быстро и просто восхитительно!

Закуски

20 минут
Рецепты
Омлет с трюфелями
Мой любимый поразил меня удивительным омлетом! Не только сам факт, что он взял на себя приготовление завтрака, но и омлет с трюфелями сделал этот момент незабываемым! Пришлось отложить все игры
30 минут
Рецепты
Деревенская яичница
Деревенская яичница – это не просто еда, а целый мир воспоминаний о теплом бабушкином доме и летних днях в деревне. Это блюдо наполнено уютом и разнообразием, и, безусловно, каждый из нас имеет свой
10 минут
Рецепты
Яичница в хлебе
Идея для аппетитного завтрака: простое и креативное решение для яичницы с тонким ломтиком белого хлеба. Легко, вкусно и стильно. Ваши близкие точно оценят это блюдо!
2 часа
Рецепты
Лягушачьи лапки
Рецепт лягушачьих лапок, которым я восхищаюсь, удовлетворит даже самых изысканных гурманов. Вы можете использовать как свежие, так и замороженные лапки. Их приготовление удивительно простое и

Десерты

2 часа
Рецепты
Лимонные пирожные с безе
Меренга, или безе, на французском языке переводится как - поцелуй. Этот нежный и воздушный лимонный десерт получается просто невероятным. Приготовьте его и удивите своих родных сладкими угощениями!
2 часа
Рецепты
Черно-белые пирожные
Как инь и янь, как дни и ночи – два оттенка этого десерта завораживают. Темный кофейный бисквит и снежно-белый крем. А вкус просто восхитителен.
25 минут
Рецепты
Лимонный мусс с ежевикой
Удобный и быстрый способ приготовить лимонный мусс с добавлением ежевики. Вместо ежевики в этом блюде можно использовать и другие ягоды, например, чернику или малину.

Напитки

5 минут
Рецепты
Молочный микс
Обожаю готовить молочный коктейль — это мой один из самых любимых десертов, который можно приготовить за пару минут. Чаще всего делаю его, когда есть возможность (чтоб не навредить фигуре, конечно).
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх