Салат из дикого риса

Предлагаю вам приготовить оригинальный салат, подобранный из дикого риса с орехами и сухофруктами. Это сочетание вкусов создаёт неповторимый и сбалансированный кулинарный шедевр. Самое замечательное, что данный салат не только радует вкусом, но и дарит чувство сытости.

Ингредиенты

  • Рис100Грамм(дикий)
  • Вода250Миллилитров
  • Курага50Грамм
  • Миндаль20Грамм
  • Масло оливковое1Ст. ложка
  • Лимон1/2Штуки
  • Кинза10Грамм
  • Сироп топинамбура1Чайная ложка(или мед)
  • СольПо вкусу
  • Черный молотый перецПо вкусу
  • Сушеный чеснок1/4Чайных ложки
Подготовьте все необходимые компоненты.
Дикий рис промойте, дайте ему обсохнуть, а затем обжарьте на сковороде с небольшим количеством растительного масла в течение 4-5 минут.
Добавьте воду и доведите до кипения. Посолите рис по своему вкусу, после чего уменьшите огонь и готовьте под крышкой до полной мягкости примерно 30-40 минут. После этого дайте рису остыть.
Миндаль поджарьте на сковороде до появления аромата, затем крупно порубите. Курагу промойте в тёплой воде, обсушите её и нарежьте.
В большую миску положите остывший дикий рис, консервированный нут, курагу и порубленный миндаль. Добавьте мелко нарезанную кинзу.
Приготовьте заправку, смешав свежевыжатый лимонный сок, оливковое масло и сироп топинамбура. Приправьте солью, черным молотым перцем и сухим чесноком. Тщательно перемешайте до однородной массы.
Затем заправьте салат и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
Переложите салат в сервировочную тарелку. Салат из дикого риса готов, приятного вам аппетита!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

30 минут
Рецепты
Овощной мильфей
Овощной мильфей - невероятно аппетитное овощное угощение, являющееся частью французской кулинарной традиции. Попробуйте его, и вы сами убедитесь, что простые овощи могут стать основой изысканных
1 час
Рецепты
Аваль Вада
Узнайте, как приготовить вкусную рисовую закуску по рецепту индийской кухни.
1 час
Рецепты
Курица с перцем
Попробуйте наш уникальный рецепт жареной курицы с пикантной подливкой из перца. Это блюдо обязательно удивит вас новым вкусом!

Салаты

30 минут
Рецепты
Салат с морковью и чечевицей
Узнайте, как быстро приготовить салат из моркови, чечевицы, кураги, изюма и свежей зелени. Для вегетарианского варианта просто замените куриный бульон на овощной!
10 минут
Рецепты
Салат "Сытный"
Создайте насыщенный салат с куриной печенью, свежей морковью и кисло-сладкими огурцами. Легко, быстро и просто восхитительно!
20 минут
Рецепты
Салат из яблок и винограда
Для того чтобы продлить свою молодость и привлекательность, обязательно включите в свой рацион подобные салаты. Фрукты и овощи богаты витаминами и полезными веществами. Кроме того, этот салат
15 минут
Рецепты
Салат с цветной капустой
В этом рецепте вы узнаете, как быстро и легко приготовить овощной салат с цветной капустой. Он окажется легким, сочным и очень ярким, идеально разнообразив ваше ежедневное меню!

Закуски

2 часа
Рецепты
Лягушачьи лапки
Рецепт лягушачьих лапок, которым я восхищаюсь, удовлетворит даже самых изысканных гурманов. Вы можете использовать как свежие, так и замороженные лапки. Их приготовление удивительно простое и

Десерты

45 минут
Рецепты
Жареные груши с бататом
Уникальный рецепт приготовления сладкого гарнира, состоящего из груш и батата, с добавлением сухой горчицы, имбиря и кайенского перца.
3 часа
Рецепты
Плавучий остров (Ile Flottante)
Этот традиционный холодный десерт называется Плавучий остров. Это нежное и легкое безе, создаваемое из яичных белков и сахара, помещенное в кремовый соус.
15 минут
Рецепты
Французский заварной крем
Традиционный десертный крем, состоящий из яичных желтков, сахара и молока. Для более интенсивного аромата в крем обычно добавляют ваниль.

Напитки

25 минут
Рецепты
Сидр аля Глинтвейн
Классическая комбинация пряностей, включающая корицу, бадьян и гвоздику, придаёт этому яблочному сидру аромат, схожий с глинтвейном.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх