Зимний салат

Салат из овощей для диетического питания. Несмотря на название, этот салат можно наслаждаться не только зимой :) Однако именно в зимний период, когда наш организм нуждается в витаминах, он становится особенно полезным и необходимым.

Ингредиенты

  • Морковь1Штука
  • Помидоры3Штуки
  • Листья салата3-4Штук
  • Свекла1Штука
  • Чеснок1Зубчик
  • Корень имбиря1Штука
  • Кинза3Штуки
  • Пучок базилика1Штука
  • Стебель сельдерея1Штука
  • Латук1Штука
  • Семечки тыквы очищенные2Ст. ложки
Овощной диетический салат

Вкусный и полезный овощной диетический салат

Овощной диетический салат

Этот салат станет отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием, поскольку он состоит из свежих овощей, наполненных витаминами и минералами. Его можно смело употреблять в любое время года, однако именно в зимний период, когда разнообразие свежих продуктов ограничено, он особенно полезен, пополняя запасы витаминов в организме.

Такой салат не только насытит, но и придаст энергии, что особенно важно в холодные зимние дни. Пробуйте различные варианты заправок и сочетаний овощей, чтобы сделать блюдо еще более разнообразным и вкусным.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

20 минут
Рецепты
Омлет c овощами
Питательное блюдо для утреннего приема пищи. Оно подарит вам заряд энергии на весь день. Откройте для себя еще один интересный рецепт
10 минут
Рецепты
Овощной смузи
Этот ароматный и питательный смузи из свежих овощей обеспечит ваш организм необходимыми витаминами и подарит заряд энергии, если его употреблять на завтрак. Получается невероятно вкусный и полезный
15 минут
Рецепты
Цитрусовый салат
Наслаждайтесь необычным салатом, насыщенным полезными витаминами и экзотическими вкусами.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

20 минут
Рецепты
Салат из печени трески
Представляем вам пошаговый рецепт популярного салата из печени трески, который считался настоящим деликатесом в периоды дефицита в Советском Союзе. В современном мире консервированная печень трески
15 минут
Рецепты
Деруны
Как приготовить деруны - пошаговая инструкция к созданию домашних дерунов (драников). Это действительно очень вкусное блюдо!

Салаты

1 час
Рецепты
Азиатский салат
Приготовьте салат с куриным мясом, грибами, свежим шпинатом и рисовой лапшой. Это блюдо порадует вас своим восхитительным вкусом и характерным ароматом.
20 часов
Рецепты
Салат из свежей моркови и свеклы
Салат из свежих моркови и свеклы - это выбор тех, кто ценит здоровье. Это блюдо богато витаминами и полезными микроэлементами, которые невозможно найти в других овощных салатах. Готовим!

Закуски

30 минут
Рецепты
Овощной мильфей
Овощной мильфей - невероятно аппетитное овощное угощение, являющееся частью французской кулинарной традиции. Попробуйте его, и вы сами убедитесь, что простые овощи могут стать основой изысканных
30 минут
Рецепты
Хот-Дог
Традиционные американские хот-доги с сосисками. Приготовление на гриле.
20 минут
Рецепты
Оригинальная глазунья
Научно подтверждено, что яйца не ведут к повышению уровня холестерина. Испеките аппетитные бутерброды с яйцами по утрам, ведь они богаты витаминами!

Десерты

5 часов
Рецепты
Чернослив в шоколаде
Предлагаю вам создать изысканный десерт, который прекрасно дополнит ваши чайные или кофейные моменты. Эти полезные лакомства также отлично подойдут к праздничному столу в роли закуски к алкогольным
6 часов
Рецепты
Клубничное мороженое из йогурта
Летний сезон клубники в самом разгаре! Хотите порадовать своих детей вкусным и полезным десертом? У меня нет мороженицы, но вы сможете сделать отличное мороженое с помощью специальных формочек!
45 минут
Рецепты
Клубника в шоколаде
Удивительное лакомство, с которым сможет справиться даже начинающая хозяйка. Вам понадобятся всего два компонента, и оно не потребует много усилий. Клубника станет прекрасной заменой магазинным

Напитки

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх