Зимний салат

Салат из овощей для диетического питания. Несмотря на название, этот салат можно наслаждаться не только зимой :) Однако именно в зимний период, когда наш организм нуждается в витаминах, он становится особенно полезным и необходимым.

Ингредиенты

  • Морковь1Штука
  • Помидоры3Штуки
  • Листья салата3-4Штук
  • Свекла1Штука
  • Чеснок1Зубчик
  • Корень имбиря1Штука
  • Кинза3Штуки
  • Пучок базилика1Штука
  • Стебель сельдерея1Штука
  • Латук1Штука
  • Семечки тыквы очищенные2Ст. ложки
Овощной диетический салат

Вкусный и полезный овощной диетический салат

Овощной диетический салат

Этот салат станет отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием, поскольку он состоит из свежих овощей, наполненных витаминами и минералами. Его можно смело употреблять в любое время года, однако именно в зимний период, когда разнообразие свежих продуктов ограничено, он особенно полезен, пополняя запасы витаминов в организме.

Такой салат не только насытит, но и придаст энергии, что особенно важно в холодные зимние дни. Пробуйте различные варианты заправок и сочетаний овощей, чтобы сделать блюдо еще более разнообразным и вкусным.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

20 минут
Рецепты
Омлет c овощами
Питательное блюдо для утреннего приема пищи. Оно подарит вам заряд энергии на весь день. Откройте для себя еще один интересный рецепт
10 минут
Рецепты
Овощной смузи
Этот ароматный и питательный смузи из свежих овощей обеспечит ваш организм необходимыми витаминами и подарит заряд энергии, если его употреблять на завтрак. Получается невероятно вкусный и полезный
15 минут
Рецепты
Цитрусовый салат
Наслаждайтесь необычным салатом, насыщенным полезными витаминами и экзотическими вкусами.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

40 минут
Рецепты
Суп по-восточному
Приготовьте согревающий и пикантный густой восточный суп. Этот рецепт придется по вкусу всем любителям насыщенных и ароматных блюд. В нем преобладает острый и пряный вкус.
1 час
Рецепты
Мини-пиццы
Мини-пицца - это ароматное и аппетитное угощение, которое можно создать с разнообразными начинками. Приготовить пиццу в этом миниатюрном формате очень просто и удобно, а также ее можно легко взять с
35 минут
Рецепты
Камбала с крабовым мясом
Уникальный рецепт запеченной камбалы с нежным крабовым мясом, острым чили, хрустящими крекерами, свежей петрушкой и ароматной паприкой.

Салаты

30 минут
Рецепты
Салат "Крестьянский"
Неповторимый рецепт салата, состоящего из отварного картофеля, моркови, маринованных огурчиков, лука и масла растительного происхождения.
15 минут
Рецепты
Салат из огурцов
Салат из свежих огурцов — это мой незаменимый выбор для быстрого и легкого летнего перекуса. Всего за пару минут усилий вы сможете насладиться ярким, насыщенным витаминами и свежестью салатиком!
40 минут
Рецепты
Салат из репы
Если вы считаете себя истинным поклонником простых и полезных рецептов, то приготовление этого удивительно витаминного салата из репы в домашних условиях просто необходимо. Легкий, вкусный и быстрый

Закуски

5 минут
Рецепты
Соленые огурцы по-крестьянски
Некоторым может показаться странным сочетание соленых огурцов с сочными помидорами, но я настоятельно рекомендую попробовать. Это блюдо из соленых огурцов по-крестьянски готовится всего за считанные
40 минут
Рецепты
Сельдь с гарниром
Приготовление соленой сельди с гарниром из отварного картофеля, моркови, свеклы, зеленого горошка, репчатого лука, вареного яйца, свежих огурцов и зелени.
30 минут
Рецепты
Рыба заливная
Идеальный рецепт для создания заливного яства из рыбы, с добавлением лука, моркови, гвоздики и душистого перца.

Десерты

45 минут
Рецепты
Пудинг творожный на пару
Этот нежный творожный пудинг идеально подойдет как взрослым, так и детям: он сбалансированно сладкий и очень вкусный. Готовится на пару, что делает его не только вкусным, но и полезным! Ознакомьтесь

Напитки

16 часов
Рецепты
Квас Петровский
Представляем вашему вниманию рецепт изготовления домашнего славянского напитка — кваса с медом и хреном.
2 часа
Рецепты
Ликер Бэйлиз
Этот легкий рецепт покажет, как самостоятельно создать популярный ликер Бэйлиз в домашних условиях, который отлично подходит как для кофе, так и для употребления в чистом виде.
10 минут
Рецепты
Пунш
Легкий рецепт создания ароматного домашнего напитка, который отлично подойдет для праздничного мероприятия.
1 час
Рецепты
Коктейль "Мятный Жулепс"
Это еще один легендарный коктейль, без которого мир был бы совершенно иным. Если вы не знакомы с этим напитком, настоятельно рекомендуем попробовать его при первой же возможности, а еще лучше —
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх