Готовим.net — Простые и вкусные рецепты. » Рецепты » Куриные грудки с картофельными оладьями и чатни

Куриные грудки с картофельными оладьями и чатни

Уникальный рецепт куриных грудок с оладьями из батата и бананового пюре, дополненный чатни из ананаса и манго.

Ингредиенты

  • Ананас1 1/3Штуки
  • Манго2/3Стакана
  • Сахар1/4Стакана
  • Белый винный уксус6Ст. ложек
  • Чеснок2Зубчика
  • Молотый тмин1Чайная ложка
  • Гвоздика4Штуки
  • Морская соль1/2Чайных ложки
  • Черный перец1/2Чайных ложки
  • Картофельные оладьи: картофель1Штука
  • Зеленый банан1Штука
  • Лук3Ст. ложки
  • Яйца2Штуки
  • Кинза2Ст. ложки
  • Мука1Ст. ложка
  • Порошок карри2Чайных ложки
  • Морская соль1Чайная ложка
  • Растительное масло2Ст. ложки
  • Греческий йогурт1Стакан
  • Курица: куриная грудка1Штука
  • Гарам масала1Чайная ложка
  • Греческий йогурт1Ст. ложка
  • Эстрагон1Чайная ложка
  • Соль и перец-По вкусу
1. Чтобы сделать чатни, нарежьте ананас и манго кубиками, а чеснок пропустите через пресс. Все ингредиенты для чатни поместите в среднюю кастрюлю и тушите на среднем огне 15 минут, периодически перемешивая. Снимите с огня и дайте остыть.
2. Приготовьте картофельные оладьи. Натереть лук на крупной терке и мелко нарезать кинзу. Разогрейте духовку до 150 градусов. Очистите сладкий картофель и банан от кожуры и натрите их в кухонном комбайне.
3. Выложите тертые банан и картофель, а также лук в чистую марлю и отожмите лишнюю жидкость. Полученную массу переложите в большую миску, добавьте яйца, нарезанную кинзу, муку, карри и морскую соль, тщательно перемешайте.
4. Застелите противень пергаментом и разогрейте масло в большой сковороде на сильном огне. Из 1/4 чашки смеси сформируйте шары и выложите их на сковороду.
5. С помощью лопатки аккуратно придайте форму оладьям, расплющив их до толщины около 8 мм и диаметра 7,5 см. Обжарьте до золотистой корочки, около 3 минут с каждой стороны, затем выложите на бумажное полотенце.
6. Готовые оладьи перенесите на подготовленный противень и поставьте в теплую духовку. Повторите процесс с оставшейся смесью, добавляя масло по мере необходимости, чтобы в итоге получить восемь оладий.
7. Приготовьте куриные грудки, нарезав их на кубики. Смешайте все ингредиенты для курицы в миске, нагрейте масло в сковороде на высоком огне и обжарьте курицу до готовности, приправив солью и перцем по вкусу. Подавайте оладьи на тарелках с йогуртом, кусочками курицы и чатни. Украсьте молотым черным перцем и веточками кинзы.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

45 минут
Рецепты
Суп из моркови с карри
Суп из моркови с карри - незабываемое событие для веганов. Мы заранее приготовим карри, этот универсальный соус прекрасно подходит для самых разных блюд. Суп из моркови с карри вернется вам гармонию
45 минут
Рецепты
Курица с манго и карри
Способ приготовления куриного филе с луком, сладким перцем, свежим имбирем, пряным карри, сочным манго, сладким изюмом и нежными сливками.
10 минут
Рецепты
Витаминный напиток Тропики
Приготовьте в домашних условиях изысканный густой витаминный коктейль из тропических фруктов, который вы сможете наслаждаться в любое время года.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

20 минут
Рецепты
Банановый пудинг
Уникальный способ создания бананового пудинга. Известное лакомство из южноамериканских регионов.
55 минут
Рецепты
Рыба Веллингтон
Уникальный рецепт рыбы Веллингтон. Это блюдо невероятно вкусное. Настоятельно рекомендую вам попробовать его. Приятного аппетита!

Салаты

30 минут
Рецепты
Салат "Крестьянский"
Неповторимый рецепт салата, состоящего из отварного картофеля, моркови, маринованных огурчиков, лука и масла растительного происхождения.
15 минут
Рецепты
Салат из огурцов
Салат из свежих огурцов — это мой незаменимый выбор для быстрого и легкого летнего перекуса. Всего за пару минут усилий вы сможете насладиться ярким, насыщенным витаминами и свежестью салатиком!
40 минут
Рецепты
Салат из репы
Если вы считаете себя истинным поклонником простых и полезных рецептов, то приготовление этого удивительно витаминного салата из репы в домашних условиях просто необходимо. Легкий, вкусный и быстрый

Закуски

5 минут
Рецепты
Соленые огурцы по-крестьянски
Некоторым может показаться странным сочетание соленых огурцов с сочными помидорами, но я настоятельно рекомендую попробовать. Это блюдо из соленых огурцов по-крестьянски готовится всего за считанные
40 минут
Рецепты
Сельдь с гарниром
Приготовление соленой сельди с гарниром из отварного картофеля, моркови, свеклы, зеленого горошка, репчатого лука, вареного яйца, свежих огурцов и зелени.
30 минут
Рецепты
Рыба заливная
Идеальный рецепт для создания заливного яства из рыбы, с добавлением лука, моркови, гвоздики и душистого перца.

Десерты

45 минут
Рецепты
Пудинг творожный на пару
Этот нежный творожный пудинг идеально подойдет как взрослым, так и детям: он сбалансированно сладкий и очень вкусный. Готовится на пару, что делает его не только вкусным, но и полезным! Ознакомьтесь

Напитки

16 часов
Рецепты
Квас Петровский
Представляем вашему вниманию рецепт изготовления домашнего славянского напитка — кваса с медом и хреном.
2 часа
Рецепты
Ликер Бэйлиз
Этот легкий рецепт покажет, как самостоятельно создать популярный ликер Бэйлиз в домашних условиях, который отлично подходит как для кофе, так и для употребления в чистом виде.
10 минут
Рецепты
Пунш
Легкий рецепт создания ароматного домашнего напитка, который отлично подойдет для праздничного мероприятия.
1 час
Рецепты
Коктейль "Мятный Жулепс"
Это еще один легендарный коктейль, без которого мир был бы совершенно иным. Если вы не знакомы с этим напитком, настоятельно рекомендуем попробовать его при первой же возможности, а еще лучше —
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх