Готовим.net — Простые и вкусные рецепты. » Рецепты » Салат из тыквы и капусты кале

Салат из тыквы и капусты кале

Уникальный рецепт салата, включающий тыкву, капусту кале, мед, лук и фасоль.

Ингредиенты

  • Сквоша900Грамм
  • Оливковое масло1,5Ст. ложки
  • Бальзамический уксус2Ст. ложки
  • Мед2Ст. ложки
  • Капуста кале150Грамм
  • Лук-шалот1Штука
  • Чеснок1Зубчик
  • Красный винный уксус1Ст. ложка
  • Соль1Чайная ложка
  • Свежемолотый перец-По вкусу
  • Банка (450 г) фасоли1Штука

Рецепт салата из тыквы и капусты кале

Этот салат – идеальное сочетание свежести и вкуса, в нем используются тыква, капуста кале, мед, лук и фасоль. Приготовление данного блюда не займет много времени, а результат приятно удивит.

Ингредиенты

  • 300 г тыквы
  • 200 г капусты кале
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 луковица
  • 150 г белой фасоли

Приготовление

  1. Нарежьте тыкву кубиками.
  2. Шинкуйте капусту кале.
  3. Мелко нарежьте лук.
  4. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте приготовленную фасоль и мед.
  5. Тщательно перемешайте и подавайте на стол.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

15 минут
Рецепты
Канапе из лука и икры
Легкое и эффектное блюдо для вашего праздничного стола. Канапе из красного лука, дополненное красной икрой, станет настоящим украшением вашей трапезы.
1 час
Рецепты
Бургеры барбекю со свининой
Нет необходимости отправляться в соседнее кафе, чтобы насладиться аппетитным бургером. Вы можете без труда создать его самостоятельно, полностью уверившись в качестве и полезности ингредиентов.
1 час
Рецепты
Пирог с уткой и грибами
Рецепт для создания вкусного пирога с утиным мясом и грибами. Для приготовления куриных ножек используем скороварку, добавляя немного апельсиновой цедры, что придаст мясу нежный цитрусовый аромат.

Салаты

30 минут
Рецепты
Салат со шпинатом, грибами и апельсинами
Делюсь рецептом салата с шпинатом, грибами и апельсинами. Для маленьких апельсинов подойдет 2 штуки, а крупный апельсин легче очистить и нарезать. Я предпочитаю использовать шампиньоны для этого
40 минут
Рецепты
Салат с фасолью, яйцами и помидорами
В летний период мне нравится готовить салаты, которые не содержат майонеза, чтобы не перегружать организм. Этот рецепт получается особенно вкусным и сытным благодаря фасоли и яйцам.

Закуски

15 минут
Рецепты
Шпинат по-азиатски
Уникальный рецепт восточной закуски, главным ингредиентом которой является шпинат, дополненный соевым соусом, рисовым уксусом, саке и кунжутным маслом.
15 минут
Рецепты
Овощные рулетики
Рулетики из овощей - это легкая, питательная и полезная закуска, идеально подходящая как для работы, так и для отдыха на природе. С добавлением сыра Фета, свежей мяты и орехов, вы получите яркое и
32 минут
Рецепты
Свекла фаршированная
Порадуйте себя и гостей оригинальной закуской из фаршированной свеклы! Для этого потребуются простые ингредиенты и минимум времени. Это особенно важно в нашем динамичном ритме жизни.

Десерты

20 минут
Рецепты
Фруктово-ягодный "Наполеон"
Легкий в приготовлении и невероятно привлекательный десерт из аппетитных компонентов. Его создание займет считанные минуты, и он исчезнет с тарелки так же быстро! Обязательно угостите своих близких!

Напитки

2 часа
Рецепты
Бакмази
Узнайте, как сделать насыщенный фруктово-ягодный сироп по традиционному грузинскому рецепту.
30 минут
Рецепты
Напиток яичный
Ингредиенты и процесс создания традиционного английского десерта на основе яиц и ванили.
30 минут
Рецепты
Взвар
Приготовление напитка - киселя из сушёных фруктов. Это классический угощение для праздничного стола в Сочельник.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх