Этот простой рецепт приготовления полезного витаминного коктейля, каждая порция которого будет способствовать укреплению вашего здоровья и улучшению вашего самочувствия на протяжении всего года, особенно в зимний период.
Зеленый витаминный напиток для зимы
Ингредиенты
- Ягоды1Стакан(замороженных)
- Шпинат2Стакана
- Вода2Стакана
- Корень имбиря10-20Грамм
 | 1. Вы можете взять любые замороженные ягоды – например, клубнику, малину, черную смородину или голубику, либо же сочетание различных ягод. |
 | 2. Корень имбиря лучше всего сначала измельчить в блендере или натереть на терке для более равномерного смешивания. |
 | 3. Поместите все компоненты витаминного напитка в блендер и тщательно взбейте до образования однородной массы. |
 | 4. Перелейте получившийся напиток в стакан и употребите в течение 10-15 минут, чтобы максимально извлечь пользу для вашего организма. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
