Готовим.net — Простые и вкусные рецепты. » Рецепты » Салат из кус-кус, фасоли и кукурузы

Салат из кус-кус, фасоли и кукурузы

Приготовьте этот вкусный салат с использованием кус-куса, свежего зеленого лука, яркого болгарского перца, сладкой кукурузы, черной фасоли и ароматной кинзы.

Ингредиенты

  • Кускус1Стакан
  • Оливковое масло3Ст. ложки
  • Сок лайма2Ст. ложки
  • Красный винный уксус1Чайная ложка
  • Молотый тмин1/2Чайных ложки
  • Зеленый лук8Штук
  • Красный болгарский перец1Штука
  • Банка (450 г) черной фасоли2Штуки
  • Соль и перец-По вкусу

Это замечательный рецепт для всех любителей здорового питания — салат с кус-кусом. Он включает в себя такие полезные ингредиенты, как зеленый лук, болгарский перец, сладкие кукурузные зерна, черную фасоль и свежую кинзу. Этот салат не только вкусный, но и очень питательный, идеально подходит для легкого обеда или закуски на праздничный стол.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

2 часа 25 минут
Рецепты
Куриные ножки в цитрусовом маринаде не лепешках
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить куриные ножки, замаринованные в сочных соках апельсина, лимона и лайма, приправленные луком и чесноком. Подавайте их с кукурузными лепешками, свежим пико
1 час
Рецепты
Воздушный кекс с коньяком
Сочетание коньяка с кислой лимонной цедрой в этом кексе просто восхитительно. Взбитые отдельно белки придают выпечке нежнейшую, буквально тающую текстуру. Вместо коньяка можно использовать ром или
20 минут
Рецепты
Мини-маффины с корицей
Этот рецепт позволит вам создать вкусные маффины с корицей и сахаром, покрытые нежной глазурью из молока и ванили. На выходе получится от 20 до 25 маффинов, которые идеально подойдут для легкого

Салаты

30 минут
Рецепты
Салат "Крестьянский"
Неповторимый рецепт салата, состоящего из отварного картофеля, моркови, маринованных огурчиков, лука и масла растительного происхождения.
15 минут
Рецепты
Салат из огурцов
Салат из свежих огурцов — это мой незаменимый выбор для быстрого и легкого летнего перекуса. Всего за пару минут усилий вы сможете насладиться ярким, насыщенным витаминами и свежестью салатиком!
40 минут
Рецепты
Салат из репы
Если вы считаете себя истинным поклонником простых и полезных рецептов, то приготовление этого удивительно витаминного салата из репы в домашних условиях просто необходимо. Легкий, вкусный и быстрый

Закуски

5 минут
Рецепты
Соленые огурцы по-крестьянски
Некоторым может показаться странным сочетание соленых огурцов с сочными помидорами, но я настоятельно рекомендую попробовать. Это блюдо из соленых огурцов по-крестьянски готовится всего за считанные
40 минут
Рецепты
Сельдь с гарниром
Приготовление соленой сельди с гарниром из отварного картофеля, моркови, свеклы, зеленого горошка, репчатого лука, вареного яйца, свежих огурцов и зелени.
30 минут
Рецепты
Рыба заливная
Идеальный рецепт для создания заливного яства из рыбы, с добавлением лука, моркови, гвоздики и душистого перца.

Десерты

45 минут
Рецепты
Пудинг творожный на пару
Этот нежный творожный пудинг идеально подойдет как взрослым, так и детям: он сбалансированно сладкий и очень вкусный. Готовится на пару, что делает его не только вкусным, но и полезным! Ознакомьтесь

Напитки

16 часов
Рецепты
Квас Петровский
Представляем вашему вниманию рецепт изготовления домашнего славянского напитка — кваса с медом и хреном.
2 часа
Рецепты
Ликер Бэйлиз
Этот легкий рецепт покажет, как самостоятельно создать популярный ликер Бэйлиз в домашних условиях, который отлично подходит как для кофе, так и для употребления в чистом виде.
10 минут
Рецепты
Пунш
Легкий рецепт создания ароматного домашнего напитка, который отлично подойдет для праздничного мероприятия.
1 час
Рецепты
Коктейль "Мятный Жулепс"
Это еще один легендарный коктейль, без которого мир был бы совершенно иным. Если вы не знакомы с этим напитком, настоятельно рекомендуем попробовать его при первой же возможности, а еще лучше —
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх