Уникальный рецепт салата с использованием кус-куса, цветной капусты, свежей моркови, бараньего гороха, а также руколлы.
Салат с крупой и жареными овощами
Ингредиенты
- Морковь450Грамм
- Цветная капуста1,2Килограмма
- Молотый тмин1 1/2Чайных ложки
- Оливковое масло3Ст. ложки
- Соль и молотый перец-По вкусу
- Лимонная цедра1Ст. ложка
- Бараний горох450Грамм
- Зеленый лук6Штук
- Рукола150Грамм
Салат из кус-куса с овощами
Этот салат представляет собой восхитительное сочетание крупы кус-кус, цветной капусты, моркови, бараньего гороха и руколлы. Идеально подходит как для праздника, так и для обеда в будний день. Все ингредиенты прекрасно дополняют друг друга, создавая насыщенный вкус и аппетитный вид.
Ингредиенты:
- 1 стакан кус-куса
- 300 г цветной капусты
- 2 моркови
- 1 стакан бараньего гороха
- 50 г руколлы
Приготовление:
Готовить салат легко и быстро. Сначала необходимо отварить цветную капусту и морковь, а затем смешать всё с отварным кус-кусом и промытым бараньим горохом. В завершение добавляем свежую руколлу.
Подавать можно как в одиночку, так и как гарнир к основному блюду.
Видео рецепт
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
