Готовим.net — Простые и вкусные рецепты. » Рецепты » Куриные грудки гриль с медом и лимоном

Куриные грудки гриль с медом и лимоном

Узнайте, как сделать сочные куриные грудки на гриле, замаринованные в лимонном медовом соусе.

Ингредиенты

  • Куриные грудки6Штук(половинок. без костей и шкурки )
  • Мед3Ст. ложки
  • Соевый соус2Ст. ложки
  • Растительное масло3Ст. ложки
  • Луковица1Штука
  • Лимонный сок1/2Стакана
  • Соль и черный перец-По вкусу
1. Поместите куриные грудки в неглубокую стеклянную посуду для запекания. В небольшой миске смешайте нарезанный лук, сок лимона, растительное масло, мед и соевый соус. Половину получившегося маринада вылейте на грудки, тщательно в нем обваляв их. Накройте емкость и оставьте мариноваться на 1 час при комнатной температуре или на 4 часа в холодильнике.
2. Оставшийся маринад вылейте в небольшую кастрюлю. Доведите до кипения и варите, пока не загустеет (примерно 2 минуты). Отложите для последующего использования.
3. Разогрейте гриль до умеренно высокой температуры. Смажьте решетку растительным маслом. Достаньте грудки из маринада, лишнюю жидкость уберите. Приправьте солью и перцем. Готовьте, пока курица полностью не пропечется, периодически смазывая отложенным маринадом (по 8 минут с каждой стороны).
4. Выложите готовые и ароматные куриные грудки на сервировочное блюдо и подайте к столу.

Видео рецепт

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

25 минут
Рецепты
Лосось гриль
Инструкция по приготовлению: Выложите филе лосося на небольшую тарелку. Смешайте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Отделите 1/4 чашки смеси для поливания готового лосося, а оставшееся
40 минут
Рецепты
Куриные шашлычки с арахисовым соусом
Кулинарный процесс приготовления шашлыков из куриного филе в маринаде соевого соуса, свежевыжатого сока лайма и разнообразных специй, подаем с соусом на основе арахисового масла, лука, перца чили и
1 час
Рецепты
Говядина с нектаринами
Подробное описание процесса приготовления: В отдельной емкости соедините соевый соус, сахар, крахмал, черный перец и одну чайную ложку растительного масла. Затем добавьте нарезанное мясо, тщательно

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

40 минут
Рецепты
Фруктовый смузи
Приглашаю вас создать смузи из свежих фруктов. Этот напиток будет густым, насыщенным питательными веществами и очень полезным. Он идеально подходит для легкого утреннего приема пищи или как быстрое
45 минут
Рецепты
Печенье с мускатным орехом
Это печенье, хоть и не обладает ярко выраженным вкусом, преобразится благодаря добавлению немного мускатного ореха, который придаст ему чудесный аромат и интересную изюминку. Приходите попробовать!

Салаты

30 минут
Рецепты
Салат "Капрезе"
Итальянский рецепт свежего салата Капрезе, в который входят яркие помидоры, нарезка сыра Моцарелла, ароматные листья базилика, волшебное оливковое масло и насыщенный бальзамический уксус.
45 минут
Рецепты
Салат с квиноа и фасолью
Создайте неповторимый салат с лебедой, черной фасолью, кукурузой, болгарским перцем, острым чили, свежей кинзой, зелёным луком и ароматным соусом.
45 минут
Рецепты
Салат на гриле с сыром и клубникой
Удивительный рецепт жареного на гриле салата Ромен, который сочетает в себе свежие клубничные ягоды, сыр Горгонзола и уникальный соус из клубники, бальзамического уксуса и сахара.

Закуски

Десерты

2 часа 30 минут
Рецепты
Старосветская карамель
Приготовление старосветской карамели весьма увлекательно, хотя и требует много времени и тщательного наблюдения. Вложенные усилия непременно вознаградятся незабываемым вкусом и высоким качеством
1 час 20 минут
Рецепты
Морская карамель
Этот рецепт домашней карамели с необычным акцентом в виде морской соли освежит вашу коллекцию сладких лакомств.
20 минут
Рецепты
Десерт-парфэ Гармония
Представляем вам восхитительный трехслойный десерт с неповторимым вкусом, который станет настоящей изюминкой вашего стола.

Напитки

10 минут
Рецепты
Витаминный напиток Зимнее искушение
Этот рецепт приготовления ароматного и полезного витаминного напитка подарит вам ощущение лета даже в зимнюю стужу, а в теплое время года станет отличным освежающим коктейлем.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх