
Узнайте, как приготовить сытный коктейль, который идеально подойдет для восстановления сил после насыщенного дня или даже в качестве замены полноценного ужина.
Узнайте, как приготовить сытный коктейль, который идеально подойдет для восстановления сил после насыщенного дня или даже в качестве замены полноценного ужина.
![]() | 1. Если у вас нет печенья с шоколадной крошкой, можно использовать любое рассыпчатое печенье и четверть плитки шоколада. |
![]() | 2. Хотите коктейль повязкой? Добавьте творог; для жидкой версии — обойдетесь без него. |
![]() | 3. Окуните печенье в молоко и дайте ему пропитаться в течение 2-3 минут, после чего переложите в блендер и измельчите. |
![]() | 4. Добавьте все остальные ингредиенты в блендер и смешивайте до получения однородной массы. |
![]() | 5. Перелейте готовый коктейль в красивый стакан и подавайте незамедлительно, пока он холодный. |