Бананово-черничный Смузи

Насладитесь простым и вкусным рецептом фруктового напитка "Смузи" с черникой, йогуртом и бананами.

Ингредиенты

  • Банан1Штука
  • Черника2-3Чайных ложек
  • Йогурт2Ст. ложки
  • Вода1/4Стакана
  • Кубики льда3Штуки
Список необходимых ингредиентов:
Тщательно промойте чернику и положите в чашу блендера.
Очистите банан и нарежьте его мелкими кусочками, затем добавьте в блендер.
Вложите в блендер несколько кубиков льда.
Добавьте в смесь йогурт.
Залейте всё водой.
Измельчите все ингредиенты до получения однородной консистенции.
При желании добавьте немного агавы для сладости.
Снова перемешайте и разлейте напиток по стаканам.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

15 минут
Рецепты
Черничный лимонад
Этот насыщенный и яркий освежающий напиток прекрасно утолит жажду ваших близких и друзей в знойное летнее время, особенно если подать его охлажденным с кусочками льда. Лимонад из черники не только
10 минут
Рецепты
Тропический смузи
Тропический смузи - насыщенный коктейль, в основе которого лежат тропические фрукты, среди которых обязательно должны быть замороженные. Благодаря этому, напиток выходит кремовым, освежающим и

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите два слова, показанных на изображении:

Диеты

Полезные советы

3 часа
Рецепты
Курица гриль
Один только звук слова 'гриль' вызывает аппетит. Сочное куриное мясо в сочетании с хрустящей корочкой, слегка обожженной на углях. Что может быть более восхитительным на летнем отдыхе?

Салаты

1 час
Рецепты
Куриный салат
Рецепт салата из курицы с виноградом и зеленью. Это освежающее летнее блюдо идеально подходит для обеда или ужина. Насыщайте свои вкусы!
1 час
Рецепты
Мясной салат
Уникальный рецепт стейка с салатом, заправленного великолепным соусом. Этот изысканный мясной салат станет настоящим угощением для гурманов!
20 минут
Рецепты
Салат с капустой и арахисом
Представляю вашему вниманию рецепт салата с капустой и жареным арахисом в тайском стиле. Этот яркий и сочный овощной салат обладает пикантной заправкой на основе арахисовой пасты. Его можно подавать

Закуски

15 минут
Рецепты
Мясной Сэндвич
Приготовим классические английские бутерброды под названием "Сэндвичи". Для начинки мы используем говядину, лук, яйца, майонез и маринованные огурцы.
20 минут
Рецепты
Бурито мама
Рецепт мексиканских мясных пирожков. Подробное руководство с пошаговыми фотографиями.

Десерты

20 минут
Рецепты
Фруктовая "Гранита"
Это лето оказалось крайне знойным. Давайте немного охладимся с помощью прохладного сицилийского лакомства.

Напитки

30 минут
Рецепты
Чай Гарам Масала
Чай «Гарам Масала» из Индии с добавлением молока. Легкий и понятный рецепт приготовления пошагово.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх