Капуста кале с изюмом и орехами

Способ приготовления обжаренной капусты кале с изюмом, чесноком, кедровыми орехами и бальзамическим уксусом.

Ингредиенты

  • Изюм2Ст. ложки
  • Горячяя вода1/4Стакана
  • Капуста кале650Грамм
  • Оливковое масло3Ст. ложки
  • Чеснок3Зубчика(больших)
  • Поджаренные кедровые орехи2Ст. ложки
  • СольПо вкусу
  • Бальзамический уксус1Ст. ложка
1. Замочите изюм в горячей воде на 20 минут, чтобы он стал мягким, затем стеките воду.
2. Наполните раковину холодной водой. Удалите стебли капусты кале и тщательно помойте листья. Поместите капусту в кастрюлю с подсоленной водой и доведите до кипения, варите в течение 5 минут.
3. Переложите капусту в дуршлаг и быстро промойте холодной водой. Слейте остатки воды и отожмите капусту, чтобы избавиться от лишней влаги. Нарежьте капусту крупно.
4. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте чеснок до появления аромата, около минуты. Добавьте капусту кале, кедровые орехи и изюм, посолите. Полейте бальзамическим уксусом и перемешайте, готовя до полной готовности.
5. Подавайте немедленно.
Вернуться назад