Курица со спаржей и кокосово-арахисовым соусом

В этом рецепте вы найдете, как быстро и вкусно приготовить куриные грудки, обжаренные с луком и спаржей, приправленные соусом на основе арахисового масла, кокосового молока и карри.

Ингредиенты

  • Кокосовое молоко1/2Стакана(соус)
  • Тайская паста карри1Ст. ложка(соус)
  • Сок лайма1Ст. ложка(соус)
  • Соевый соус1Ст. ложка(соус)
  • Рыбный соус2Ст. ложки(соус)
  • Кунжутное масло2Чайных ложки(соус)
  • Порошок стевии1Щепотка(соус)
  • Черный перец1Щепотка(соус)
  • Кайенский перец1Щепотка(соус)
  • Корица1Щепотка(соус)
  • Масло кокоса1Чайная ложка
  • Чеснок3Зубчика
  • Куриные грудки900Грамм
1. Сначала создайте соус. В средней миске объедините арахисовое масло, кокосовое молоко, карри, сок лайма, соевый соус, рыбный соус, кунжутное масло, стевию, черный перец, кайенский перец и корицу. Корректируйте пропорции по вашему вкусу, добавляя ингредиенты в зависимости от желаемого вкуса вашего соуса.
2. Разогрейте кокосовое масло на большой сковороде на среднем огне. Положите нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до мягкости.
3. Добавьте кубики куриного филе и обжаривайте до золотой корочки, помешивая примерно 10 минут.
4. Вставьте кусочки спаржи в сковороду; ее также можно добавить в самом конце, если предпочитаете, чтобы она осталась хрустящей.
5. Влейте соус к курице и перемешайте. Чуть накройте сковороду крышкой и тушите около 5 минут, чтобы раскрылись ароматы.
6. Подавайте блюдо с гарнирами: кинзой, поджаренными орешками, зеленым луком или обжаренной кокосовой стружкой.
Вернуться назад