Рыба под соусом песто в горшочках

Простой и вкусный рецепт рыбы, запеченной под соусом песто. Для этого блюда идеально подойдет рыба нототения.

Ингредиенты

  • Репчатый лук2Штуки
  • Макароны300Грамм
  • Рыба (нототения)700Грамм
  • Соус песто8Ст. ложек
  • ПерецПо вкусу
  • Оливковое масло для обжаркиПо вкусу
  • ЛимонПо вкусу
1. Рекомендуется очистить рыбу, удалить внутренности, а также отрезать хвосты и головы. Затем приправьте рыбу перцем и солью, добавьте сок лимона и оставьте мариноваться на 30 минут.
2. Каждый кусок рыбы необходимо обвалять в муке, после чего обжарить на хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом.
3. Лук очищаем, нарезаем на четвертинки колечек и также обжариваем на этом же масле, пока он не приобретет золотистый оттенок.
4. Пока жарятся лук и рыба, отвариваем макароны до состояния аль денте.
5. Готовые макароны помещаем в горшочки, наполняя их на полгоршочка и добавляя немного воды, в которой варились макароны, чтобы она почти полностью покрыла их.
6. На макароны выкладываем лук, сверху равномерно распределяем ложку песто. Далее украшаем все кусочками обжаренной рыбы, при этом убираем плавники и кости. Смазываем рыбу соусом песто и закрываем горшочки. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.
Вернуться назад