Салат "Мужская сила"

Рецепт для салата «Мужская сила». Этот питательный и аппетитный салат понравится тем, кто заботится о своем здоровье, особенно мужчинам.

Ингредиенты

  • Растительное масло30Миллилитров
  • Огурцы2Штуки
  • Перец черный молотый1По вкусу
  • Томат1Штука
  • Уксус1Чайная ложка
  • Макароны100Грамм
  • Соль1По вкусу
  • Корень петрушки1Штука
  • Сельдерей4Штуки(веточки)
  • Чеснок2Штуки(стебель)
1. Сначала тщательно промываем огурцы, обрезаем кончики и нарезаем каждый огурец вдоль на четыре части, после чего режем их на небольшие кусочки.
2. Далее моем помидоры и нарезаем их кубиками. Можно разрезать их на четвертинки, а затем нарезать на мелкие кусочки.
3. Теперь тщательно промываем зелень, сливаем лишнюю воду, а затем рубим ее на мелкие части.
4. Корень петрушки помещаем в холодную воду на некоторое время, после этого очищаем его, как и морковь, а затем трем на мелкой терке.
5. В кастрюлю наливаем воду, ставим на огонь и варим макароны. Упаковка должна указывать, что макароны сделаны из твердых сортов пшеницы и относятся к группе А. Это идеальный выбор для нашего салата.
6. Теперь соединяем все подготовленные ингредиенты в одной миске, добавляем немного оливкового или подсолнечного масла, уксуса и соли с перцем. Все тщательно перемешиваем, и ваш салат готов к подаче.
Вернуться назад