"Белый" салат с куриной грудкой

Существует множество способов приготовления этого салата. Он может быть как легким вегетарианским вариантом, так и сытным мясным блюдом. В нашем рецепте используется куриная грудка.

Ингредиенты

  • Чеснок2Зубчика
  • Лимон0,25Штуки
  • Сметана2Ст. ложки
  • Рис0,5Стакана(вареный)
  • Яйцо1Штука
  • Куриная грудка1Штука(средняя)
  • Брынза150Грамм
  • Лук репчатый1Штука(средний)
  • Корень сельдерея100Грамм
  • Соль и перец1Щепотка(по вкусу)
1. Для сборки салата нам понадобятся кольца разных диаметров и плоская тарелка, которые нужно слегка смазать растительным маслом изнутри. Не стоит использовать слишком большую тарелку. Очищаем лук и нарезаем его кольцами, заливаем соком лимона. Даем луку настояться в этой маринаде около пятнадцати минут.
2. Отделяем кольца лука одно от другого, и внахлест укладываем несколько колец на тарелку, они послужат основой нашего салата.
3. Промываем рис и заливаем его водой в кастрюле, варим на небольшом огне до готовности. В процессе варки добавляем специи и соль. На лук накладываем кольцо большего размера и помещаем туда отваренный рис.
4. Промываем куриную грудку и отвариваем с горошком черного перца, добавляем лавровый лист, морковь и луковицу. Когда курица станет готовой, снимаем кожу и отделяем мясо от костей. Нарезаем его небольшими кубиками и приправляем солью. Смешиваем с давленым чесноком. Укладываем куриное мясо во второе кольцо на рис, тщательно утрамбовываем.
5. Мелко нарезаем сыр (брынзу). Сыр не должен быть чрезмерно соленым. Заранее нарезанные кусочки брынзы украшаем края нашей тарелки. Корень сельдерея натираем на крупной терке и слегка солим. Устанавливаем самое маленькое кольцо и добавляем туда натертый сельдерей.
6. Снимаем кольца, начиная с самого нижнего слоя. Рядом выкладываем несколько кусочков вареного яйца и немного сметаны для подачи.
Вернуться назад