Стейки из телячьего сердца

Способ приготовления стейков из телячьего сердца. Стейк может быть приготовлен как из мяса на косточке, так и из других частей туши.

Ингредиенты

  • Пучок петрушки1Штука
  • Телячье сердце600Грамм
  • Яблоко или груша1Штука
  • Репчатый лук2Штуки
  • Хурма1Штука
  • Огурец1Штука
  • Перец сладкий3Штуки
1. Мы готовим стейк из телячьего сердца с использованием свежих овощей, фруктов и тушеного перца. Это сочетание прекрасно дополняет жареное мясо и хурму, что делает блюдо не только вкусным, но и полезным для сердечно-сосудистой системы.
2. Нарезаем сердце на куски толщиной около 2-3 сантиметров, обязательно поперек волокон. Удаляем пленку и жилы, промываем под водой, затем приправляем солью и перцем. Обжариваем мясо на раскаленной сковороде с растительным маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
3. Очищаем лук и нарезаем его на кольца, а сладкий перец — на соломку, удаляя перегородки и семена. Лук обжариваем отдельно, затем добавляем подготовленный перец и тушим под крышкой в течение 5-7 минут, до мягкости. Приправляем солью и перцем по вкусу.
4. Готовые стейки из телячьего сердца и тушеный перец аккуратно выкладываем на тарелку. Подаем с зеленью, а также кусочками несладких яблок, груш, хурмы или огурцов в качестве гарнира.
Вернуться назад