круглогодичный витаминный коктейль для тех, кто ценит «полезность в стакане». Всего 10 минут на подготовку, мощный блендер, и вы готовы к двум порциям великолепного десерта!
Полезный фруктовый витаминный напиток
Ингредиенты
- Простой йогурт1Стакан
- Натуральный сок200Грамм
- Банан1Штука
- Клубника1Стакан
- Малина1Стакан
- Черника1Стакан
 | 1. Замороженные фрукты делают напиток более густым и охлажденным, обязательно это учитывайте при приготовлении. По желанию, даже в летние месяцы можно заранее заморозить часть ягод. |
 | 2. Очистите банан, разрежьте его пополам и положите в блендер вертикально. |
 | 3. Отмерьте нужное количество ягод и добавьте их в блендер вместе с бананом. |
 | 4. В последнюю очередь влейте йогурт и сок, чтобы жидкость заполнила все ниши в чаше блендера. Смешайте до получения однородной кремообразной массы. |
 | 5. Разлейте полученный витаминный коктейль по стаканам и наслаждайтесь каждым глотком пользы и вкуса. |