Зимний салат со свежей зеленью

Предлагаем вам рецепт вкусного и питательного салата, в который входят свежие овощи, зелень и вареные яйца.

Ингредиенты

  • Чеснок2-3Зубчиков
  • Яйца3Штуки
  • Зелень12Стаканов
  • Соль1/3Чайных ложки
  • Оливковое масло1/3Стакана
  • Черный перец1/3Чайных ложки
  • Лимонный сок50Грамм
  • Вишневый или яблочный уксус1Ст. ложка
1. Для приготовления яиц, сварите их вкрутую. Разместите их в кастрюле в один слой, залейте водой и варите на небольшом огне приблизительно 10 минут. Затем охладите яйца, залив их холодной водой.
2. В качестве зелени можно использовать различные виды листовых овощей – капусту, шпинат, латук, петрушку, кинзу и т.д. Вымойте и обсушите зелень, затем нарежьте или порвите её на кусочки руками.
3. В отдельной миске соединить измельчённый чеснок с солью и перцем, добавить уксус и лимонный сок, после чего влить растительное масло. Дайте заправке настояться в течение 5 минут.
4. Яйца очистите и нарежьте их на кубики или дольки, как вам больше нравится.
5. В миске с заправкой аккуратно перемешайте зелень и нарезанные яйца. Салат готов, рекомендуется подавать его к столу сразу же.
Вернуться назад