Витаминный напиток с кинзой Сюрприз

Это рецепт приготовления изысканного и полезного напитка с миндальным молоком и кинзой.

Ингредиенты

  • Миндальное молоко1Стакан
  • Кокосовая вода1Стакан
  • Плоды папайи1Стакан
  • Кинза1Стакан
  • Клубника8Штук
  • Финики4Штуки
1. Вы можете использовать как готовое миндальное молоко, так и приготовить его сами. Для этого замочите стакан миндаля в воде на несколько часов, затем слейте воду и смешайте орехи в блендере с 3 стаканами холодной фильтрованной воды. Такое молоко следует хранить в холодильнике.
2. Очищенную папайю нарежьте на небольшие кусочки.
3. Удалите косточки из фиников и разрежьте каждый финик на несколько частей.
4. Все ингредиенты коктейля смешайте в блендере до достижения однородной консистенции.
5. Разлейте напиток по стаканам, украсьте кусочками фруктов и выпейте сразу же, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ.
Вернуться назад