Салат с пеканом и брокколи

Пошаговый рецепт создания великолепного вегетарианского салата с оригинальной заправкой и питательными компонентами.

Ингредиенты

  • Брокколи1Штука
  • Зеленые луковицы с пером3Штуки
  • Растительное масло1Ст. ложка
  • Пакет вермишели1Штука(мгновенного приготовления )
  • Сахар2Ст. ложки
  • Рисовый уксус2Ст. ложки
  • Соевый соус2Ст. ложки
  • Оливковое масло2Ст. ложки
  • Горчица1Ст. ложка
  • Масло кунжута1/2Ст. ложки
  • Орехи пекан или кешью1Стакан
  • Красный перец1/4Ст. ложки
1. Тщательно промойте брокколи и разделите на мелкие соцветия, чтобы их было удобно есть.
2. Порежьте зеленый лук на небольшие кусочки, оставив белые части для других рецептов. В глубокой миске объедините сырые или быстро отваренные соцветия брокколи с нарезанным луком. Уберите в сторону.
3. На небольшой сковороде с растительным маслом обжарьте поломанные на мелкие кусочки вермишели до золотистого цвета. Уберите их с огня и дайте остыть.
4. Для приготовления заправки в отдельной ёмкости смешайте сахар, уксус, оливковое масло, горчицу и кунжутное масло.
5. В миску с брокколи добавьте все остальные ингредиенты, залейте заправкой и тщательно перемешайте. Подавайте к столу с наслаждением!
Вернуться назад