Витаминный напиток Тропический авокадо

Рецепт создания питательного коктейля, который наполнен растительными волокнами и удивительным образом сочетает вкусы казалось бы привычных ингредиентов.

Ингредиенты

  • Молоко2Стакана
  • Авокадо1Штука
  • Нектар агавы2Ст. ложки
  • Тропические фрукты1Стакан(замороженных)
  • Растительный белок1Чайная ложка
  • Кокосовая стружка1/2Чайных ложки
1. Если у вас есть свежие тропические фрукты, нарежьте их на кусочки и заморозьте для будущего коктейля, чтобы получить необходимую температуру.
2. Нектар агавы можно заменить на натуральный мед в жидком виде или кленовый сироп.
3. Авокадо следует хорошо промыть, очистить от кожуры и нарезать на мелкие кусочки, чтобы упростить процесс смешивания в блендере.
4. Поместите все ингредиенты в чашу блендера и смешивайте до достижения легкой и однородной консистенции.
5. Разлейте готовый витаминный коктейль по высоким бокалам, по желанию украсив его кокосовой стружкой или долькой лайма, и подавайте сразу на стол.
Вернуться назад