Куриные грудки в маринаде с помидорами

Получите великолепные куриные грудки, замаринованные в чесноке, черном перце, кайенском перце, кориандре, тмине, кардамоне и соке лайма. Обжарьте их в томатном соусе с луком, помидорами, сливками и свежей кинзой для яркого и насыщенного вкуса!

Ингредиенты

  • Кусок куриной грудки4Штуки
  • Чеснок5Зубчиков
  • Соль1Чайная ложка
  • Черный перец1/2Чайных ложки
  • Кайенский перец1/2Чайных ложки
  • Кориандр1/4Чайных ложки
  • Тмин1/4Чайных ложки
  • Кардамон1/4Чайных ложки
  • Лайм1Штука
  • Банка (430 г) томатного соуса1Штука
  • Банка (430 г) нарезанных помидоров1Штука
  • Сливки500Грамм
  • Пучок кинзы1Штука
1. Куриные грудки следует нарезать на небольшие кусочки. Чеснок предварительно пропустить через пресс. Отожмите сок из лайма. Для приготовления маринада объедините в большой миске чеснок, черный перец, кайенский перец, молотый кориандр, тмин, кардамон и сок лайма. Так как соус получается очень ароматным, можете уменьшить количество кайенского перца для менее острого вкуса. Замариновать курицу в этой смеси на ночь.
2. Нашинкуйте лук. Обжарьте его в сливочном масле до золотистого цвета на большом сковороде.
3. Добавьте замаринованные куриные грудки и жарьте в течение 10 минут. Затем влейте томатный соус и добавьте нарезанные кубиками помидоры. Продолжайте готовить под крышкой на среднем огне в течение 30 минут.
4. Порежьте кинзу. Влейте сливки (или смесь молока пополам со сливками) и добавьте нарезанную кинзу, тщательно перемешайте. Подайте куриные грудки с рисом Басмати по желанию.
Вернуться назад