Тропический смузи

Тропический смузи - насыщенный коктейль, в основе которого лежат тропические фрукты, среди которых обязательно должны быть замороженные. Благодаря этому, напиток выходит кремовым, освежающим и бархатистым. Это не только вкусно, но и очень полезно!

Ингредиенты

  • Банан1Штука
  • Манго2Штуки
  • Йогурт1Стакан
  • Мед-По вкусу
  • Апельсиновый сок1/2Стакана
  • Персики нарезанные замороженные2Стакана
1. Подготовьте необходимые ингредиенты для смузи. Замороженные фрукты рекомендуется вынуть из морозильника заранее. Используйте натуральный йогурт, без добавок.
2. Очистите и нарежьте банан и манго. Положите их в блендер. Добавьте замороженные персики. Залейте фрукты свежевыжатым апельсиновым соком и йогуртом. Добавьте мед по вкусу.
3. Начинайте смешивать ингредиенты на низкой скорости блендера, постепенно увеличивая мощность. Смузи должен стать однородным, без кусочков.
4. Готовый напиток аккуратно перелейте в высокие стаканы.
5. Подавайте тропический смузи немедленно. Приятного аппетита!
Вернуться назад