Чечевичный суп

Приготовьте вкусный чечевичный суп с множеством овощей. Обратите внимание, что овощи должны быть очень мягкими, чтобы в результате вышел нежный суп-пюре.

Ингредиенты

  • Картофель1Штука
  • Морковь1Штука
  • Сельдерей2Штуки
  • Чеснок2Зубчика
  • Чечевица250Грамм
  • Оливковое масло3Ст. ложки
  • Луковица1Штука
  • Тмин1/2Ст. ложки
  • Соль и перец-По вкусу
  • Кайенский перец1/2Чайных ложки
  • Лавровые листья2Штуки
  • Овощной бульон750Грамм
1. Очистите и нарежьте картофель кубиками, мелко порубите лук и сельдерей, а морковь нарежьте кругляшками. Чеснок можно измельчить в чеснокодавке или тоже нарезать мелко.
2. Разогрейте 3 столовые ложки оливкового масла в сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте в течение 5 минут, пока он не размягчится.
3. Добавьте к луку сельдерей, морковь, чеснок и картофель. Обжаривайте еще 4-5 минут, затем переложите все ингредиенты в кастрюлю для супа.
4. К овощам добавьте чечевицу, овощной бульон и лавровый лист, тщательно перемешайте. Накройте крышкой и варите на сильном огне 1 час. Уменьшите огонь до минимального и готовьте еще 2-3 часа, пока все ингредиенты не станут мягкими и сочными.
5. Уберите лавровый лист и выбросьте его. Используйте кухонный комбайн или блендер, чтобы измельчить суп до состояния пюре.
6. Верните суп в кастрюлю, добавьте тмин и кайенский перец, посолите и поперчите по вкусу. Готовьте суп на максимальном огне еще 4-7 минут, попробуйте и при необходимости добавьте еще соли или перца. Разлейте суп по тарелкам и посыпьте свежей петрушкой.
Вернуться назад