Запеченная камбала со шпинатом и луком

Приготовление камбалы, запеченной с шпинатом, луком, орегано, белым вином, пармезаном и паприкой.

Ингредиенты

  • Масло5Ст. ложек
  • Лук1/4Стакана
  • Шпинат600Грамм
  • Листья орегано1Чайная ложка
  • Соль1/2Чайных ложки
  • Перец1/4Чайных ложки
  • Филе камбалы900Грамм
  • Белое вино1/2Стакана
  • Мука3Ст. ложки
  • Сухая горчица1/2Чайных ложки
  • Молоко1Стакан

Запеченная камбала с овощами и специями

Запеченная камбала

Предлагаем вашему вниманию уникальный рецепт запеченной камбалы, в котором свежие овощи и специи идеально сочетаются друг с другом. Это блюдо состоит из сочной камбалы, запеченной с луком, свежим шпинатом, ароматным орегано и легким белым вином. В качестве завершающего штриха используется тертый сыр пармезан и немного паприки, что придает этому блюду неповторимый вкус и аромат.

Ингредиенты:

  • камбала
  • лук
  • шпинат
  • орегано
  • белое вино
  • сыр пармезан
  • паприка

Приготовление:

Сначала подготовьте камбалу и помойте овощи. Затем нарежьте лук и обжарьте его до золотистого цвета. Добавьте шпинат и тушите вместе с луком в течение нескольких минут. После этого добавьте орегано и немного белого вина, позволяя алкоголю выпариться. Выложите полученную начинку на камбалу, посыпьте натертым пармезаном и паприкой, затем запекайте в духовке до готовности. Подавайте с легким гарниром или свежими овощами.

Вернуться назад