В этом рецепте вы найдете, как приготовить свежий салат с шпинатом, тунцом, каштанами, помидорами, сельдереем и соевым соусом.
Салат из шпината и тунца
Ингредиенты
- Помидор1Штука
- Тунец300Грамм
- Соевый соус3Ст. ложки
- Зеленый лук1Штука
- Сахар1Чайная ложка
- Стебель сельдерея1Штука
- Вода1Ст. ложка
- Кунжутное масло2-3Чайных ложек
- Сухая горчица1/8Чайных ложки
- Каштаны240Грамм
- Рисовый уксус или белый винный уксус2Ст. ложки
Салат из шпината и тунца
Представляем вам интересный рецепт, в котором главными героями являются шпинат, тунец, каштаны, помидоры, сельдерей и соевый соус. Это блюдо идеально подходит для легкого обеда или закуски, благодаря своей легкости и свежести.
Ингредиенты
- Шпинат - 200 г
- Тунец консервированный - 1 банка
- Каштаны - 100 г
- Помидоры черри - 100 г
- Сельдерей - 2 стебля
- Соевый соус - 3-4 ст. л.
Приготовление
- Тщательно промойте шпинат и обсушите его.
- В глубокой миске смешайте шпинат, тунец, нарезанные каштаны и помидоры.
- Добавьте нарезанный сельдерей и аккуратно перемешайте.
- Затем заправьте салат соевым соусом и еще раз перемешайте.
- Подавайте на стол и наслаждайтесь освежающим вкусом!