Уникальный рецепт вкусного супа из свеклы с добавлением лука, чеснока, томатов, тмина и кориандра.
Суп из свеклы с помидорами и специями
Ингредиенты
- Свекла с зеленью1Килограмм
- Масло канолы2Чайных ложки
- Луковица1Штука
- Чеснок1Ст. ложка
- Молотый тмин5.5Чайных ложки
- Молотый кориандр1Чайная ложка
- Кайенский перец-По вкусу
- Свежемолотый перец1/8Чайных ложки
- Помидор3Стакана
- Соль3/4Чайных ложки
- Йогурт1/3Стакана(обезжиренного)
Рецепт насыщенного супа, в основе которого лежит красная свекла. Этот ароматный и питательный суп, дополненный обжаренным луком, чесноком, спелыми помидорами, тмином и кориандром, станет идеальным выбором для любителей овощных блюд. Убедитесь, что все ингредиенты свежие, чтобы достичь наилучшего вкуса. Такой суп отлично согревает в холодные дни и приносит много пользы организму благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.