Салат со спаржей, хрустящими кальмарами и мандаринами

Способ приготовления салата с использованием спаржи, хрустящих кальмаров в панировке, лука и сладких мандаринов.

Ингредиенты

  • Кальмары900Грамм(очищенных и нарезанных кольцами )
  • Спаржа450Грамм
  • Мандарин2Штуки(очищенных и разделенных на дольки )
  • Сушеный тимьян1/2Чайных ложки
  • Соль1/2Чайных ложки
  • Соль1/2Чайных ложки
  • Оливковое масло2Ст. ложки(Для панировки:)
  • Красный лук1Штука(тонко нарезанный кольцами )
  • Свежемолотый перец1/4Чайных ложки
  • Красный винный уксус1Чайная ложка(Для салата:)
  • Сушеный орегано1/2Чайных ложки
  • Панировочные сухари1/4Стакана
  • Мандариновый сок1Ст. ложка

Салат с спаржей и кальмарами под мандариновым соусом

Салат с спаржей и кальмарами

В этом рецепте вы научитесь готовить салат, который сочетает свежесть спаржи и хрустящие кальмары, обжаренные в панировке. Добавление лука и мандаринов придаёт блюду яркий вкус и аромат.

Ингредиенты:

  • Спаржа – 200 г
  • Кальмары – 300 г
  • Лук – 1 шт.
  • Мандарины – 2 шт.
  • Панировка – по вкусу
  • Соль и перец – по вкусу

Приготовление:

1. Спаржу нарежьте и отварите до мягкости.
2. Кальмары очистите, нарежьте и запанируйте, затем обжарьте до золотистой корочки.
3. Лук нарежьте полукольцами, обжарьте до прозрачности.
4. Мандарины очистите и разделите на дольки.
5. Смешайте все компоненты в одной посуде, добавьте специи по вкусу и аккуратно перемешайте.

Подавайте салат сразу, чтобы насладиться хрустящей текстурой кальмаров и свежестью овощей.

Вернуться назад