Салат из тофу

Этот освежающий салат станет находкой для вегетарианцев и постящихся людей. Он питателен и energизирует, обладает множеством полезных свойств и довольно просто готовится. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты

  • Морковь2Штуки
  • Чеснок2Зубчика
  • Арахис2Ст. ложки
  • Тертый имбирь1/2Чайных ложки
  • Соевый соус1Ст. ложка
  • Тофу200Грамм
  • Стручковая фасоль200Грамм
  • Кунжутное масло1Ст. ложка
1. Нарежьте тофу на маленькие кубики.
2. В небольшой миске соедините соевый соус с кунжутным маслом.
3. Добавьте тертый имбирь и кубики тофу, оставьте мариноваться на 10 минут.
4. Отварите фасоль в течение 5 минут и обдайте её холодной водой.
5. Очистите морковь и натрите её на крупной терке.
6. Смешайте фасоль, натертую морковь, маринованный тофу и немного оставшегося маринада.
7. В завершение добавьте арахис и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Вернуться назад