Марокканский суп с рисом, нутом и чечевицей

Подробный рецепт приготовления ароматного марокканского супа с чечевицей, нутом и рисом.

Ингредиенты

  • Чечевица100Грамм
  • Помидор4Штуки
  • Луковица2Штуки
  • Чеснок3Зубчика
  • Куркума1Чайная ложка
  • Кориандр1Чайная ложка
  • Тмин1Чайная ложка
  • Чили паста "Арис"1Чайная ложка
  • Лимон1/2Штуки(только сок)
  • Рис200Грамм
  • Нут100Грамм
  • Кориандр1Ст. ложка
  • Куриный бульон1Литр
  • Соль1По вкусу
  • Растительное масло1Штука
Накануне приготовления супа замочите нут (на ночь). Чечевицу нужно замочить за два часа до начала готовки.
Тщательно промойте все овощи. Мелко нарежьте лук и чеснок, а помидоры - кубиками. Чтобы легко снять кожицу, опустите помидоры в кипяток на минуту.
На сковороде разогрейте растительное масло. Обжаривайте лук на среднем огне, регулярно помешивая. Затем добавьте чеснок и нарезанные помидоры, следом - специи. Влейте куриный бульон.
Слейте воду с нута и чечевицы. Добавьте их в кастрюлю с бульоном. Готовьте на медленном огне в течение 30 минут.
В конце добавьте свежую зелень и посолите по вкусу.
Вернуться назад