Куриный салат из сезонных фруктов

Салат из куриного филе с разнообразными фруктами и ягодами – великолепное угощение для праздничного стола! В зависимости от сезона, кислые абрикосы можно заменить сочными нектаринами. Это блюдо получается легким, свежим и очень аппетитным.

Ингредиенты

  • Куриная грудка450Грамм(без кожи)
  • Лук-шалот1Штука
  • Растительное масло2Ст. ложки
  • Соевый соус2Ст. ложки
  • Горчица1Чайная ложка
  • СольПо вкусу
  • Кедровые орехи1/2Стакана
  • Салатный лист4Штуки
  • Абрикос10Штук
  • Клубника8Штук
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку, абрикосы и клубнику хорошо промойте и высушите. Очистите и вымойте лук.
2. Обжарьте куриные грудки на раскаленном масле на сильном огне, по 6-8 минут с каждой стороны, до появления светлого сока. Снимите с огня, дайте немного остыть, затем нарежьте тонкими ломтиками. Лук нарежьте кольцами, клубнику – на четвертинки, абрикосы – на дольки.
3. Смешайте соевый соус, растительное масло (1 ст. л.) и горчицу. Для оформления салата используйте следующий порядок: листья салата, кусочки куриного филе, кольца лука-шалот, дольки абрикосов и клубники, кедровые орехи. Перед подачей полейте соусом. Приятного аппетита!
Вернуться назад